久久综合在线视频|欧美视频久久久Hp|在线人妻自拍三级|亚洲图片之欧美三|蜜臀在线观看AV|91碰碰碰碰碰碰|人人操综合操日本中国一区|亚洲制服国产不卡|在线国产另类观看|伊人手机精品视频

小腿

小腿部吸脂塑形術(shù)可以使你的小腿更加美麗

小腿部吸脂塑形術(shù)可以使你的小腿更加美麗

  很多女孩都想擁有一雙秀麗、修長的小腿,無論穿著什么樣的裙子、配上什么樣的皮鞋,都是美麗的,現(xiàn)在小腿部吸脂塑形術(shù)可以為您解決這一問題。專家說由于小腿的前方皮下脂肪很少,脛骨前...

2009-09-05 15:27:26
什么是小腿和踝部的吸脂術(shù)呢?

什么是小腿和踝部的吸脂術(shù)呢?

  什么是小腿和踝部的吸脂術(shù)呢?專家指出小腿和踝部的形狀與遺傳因素有關(guān)。小腿和踝部的形態(tài)由骨骼、肌肉和脂肪組織決定。小腿和踝部的脂肪組織間有較多的纖維組織。手術(shù)中即使去除少量的脂...

2009-09-05 15:26:52
瘦小腿的好方法——吸脂減肥術(shù)

瘦小腿的好方法——吸脂減肥術(shù)

  很多女性,哪都好看,就是小腿粗,專家說小腿粗在年輕女性中很常見,但不是所有的小腿都能通過小腿吸脂來瘦小腿。小腿粗的原因有兩種:一,小腿皮下脂肪多,繃緊小腿肌肉時(shí),可以捏起很...

2009-09-05 15:26:52
大腿部是如何吸脂減肥的呢?

大腿部是如何吸脂減肥的呢?

  大腿部是如何吸脂減肥的呢?如今,吸脂減肥已成為美體瘦身的主要方法,專家說大腿的中心是股骨,包繞著強(qiáng)而有力骨骼肌群。在大腿內(nèi)側(cè)的上端有股動(dòng)脈和股靜脈由淺入深地進(jìn)入肌肉的深層,在...

2009-09-05 15:26:52
如何鍛煉瘦小腿

如何鍛煉瘦小腿

  床上鍛煉瘦腿法  1、將枕頭夾在小腿中間,坐在床邊,大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿,保持這個(gè)姿勢(shì)三秒左右,然后放下,重復(fù)動(dòng)作十至十五次?! ?、臥在床上,伸直雙腿,一只腳板...

2009-09-05 15:26:19
抽脂瘦腿三大注意事項(xiàng)

抽脂瘦腿三大注意事項(xiàng)

  抽脂瘦腿應(yīng)多加注意,因?yàn)樾⊥仁桥越?jīng)常暴露的部位,其形態(tài)美觀與否較為重要,肥胖寬大的膝部對(duì)女性的心理影響較大,手術(shù)后滿意率較其他部低,其原因一是患者的期望較高,二是手術(shù)后效...

2009-09-05 15:25:45

1970-01-01 08:00:00
專家淺談小腿整形

專家淺談小腿整形

  小腿的輪廓主要取決于后、外、內(nèi)側(cè)肌肉,尤其是后、外側(cè)肌肉。小腿后側(cè)肌肉由腓腸肌和比目魚肌組成,其厚度決定了小腿側(cè)方的輪廓。兩塊肌肉向足跟方向延續(xù)為跟腱,這兩塊肌肉的收縮完成...

2009-09-05 15:25:10

1970-01-01 08:00:00
怎樣鍛煉瘦小腿

怎樣鍛煉瘦小腿

  床上減腿法  1、將枕頭夾在小腿中間,坐在床邊,大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿,保持這個(gè)姿勢(shì)三秒左右,然后放下,重復(fù)動(dòng)作十至十五次?! ?、臥在床上,伸直雙腿,一只腳板挪后...

2009-09-05 15:24:36
減少小腿肌肉韻律操

減少小腿肌肉韻律操

  肌肉型小腿是現(xiàn)在很多MM的一大煩惱,感覺沒什么辦法去減肥這肌肉型的小腿的腩肉,究竟要如何瘦肌肉型小腿才效果最明顯呢,我們就就看一套可以瘦肌肉型小腿的動(dòng)作?! ?、坐于地上,雙腿拍...

2009-09-05 15:24:36
怎樣科學(xué)減少小腿肌肉

怎樣科學(xué)減少小腿肌肉

  肌肉型小腿因缺乏女性的柔美魅力而讓人敬而遠(yuǎn)之。用力捏一捏你的小腿肌肉,如果堅(jiān)硬結(jié)實(shí)而粗壯,就屬此類型?! ∈萃忍崾荆杭∪饨Y(jié)實(shí)的腿型,要適當(dāng)減少使肌肉發(fā)達(dá)的無氧運(yùn)動(dòng),多做些快...

2009-09-05 15:24:36
瘦小腿肚子:3步瘦小腿運(yùn)動(dòng)

瘦小腿肚子:3步瘦小腿運(yùn)動(dòng)

  這套美腿動(dòng)作,可以隨時(shí)隨地練習(xí),希望可以對(duì)愛美的您有幫助?!  鬝TEP1——小腿肚變瘦:踮腿運(yùn)動(dòng)  踮腳運(yùn)動(dòng)可以刺激小腿肌肉,并消除多余贅肉,讓小腿肚變瘦,使線條柔美?! ?、...

2009-09-05 15:24:05
如何擁有纖細(xì)修長的美腿?

如何擁有纖細(xì)修長的美腿?

  擁有修長纖細(xì)又健美的小腿是每個(gè)愛美m(xù)m的夢(mèng)想,我們改怎么辦呢?  小腿的形態(tài)、功能與小腿后側(cè)的肌肉有很重要的關(guān)系,因此要改變小腿的形態(tài)和有效地提高功能,主要的是要使小腿肌肉得到...

2009-09-05 15:24:05
加強(qiáng)消脂收緊運(yùn)動(dòng)瘦小腿肚子

加強(qiáng)消脂收緊運(yùn)動(dòng)瘦小腿肚子

  瘦小腿肚子最有效的方法還是運(yùn)動(dòng),每日可以做些收形運(yùn)動(dòng),便可加強(qiáng)消脂收緊效果,達(dá)到瘦小腿的目的?! ∈菪⊥榷亲舆\(yùn)動(dòng)(1)  1.腳的前端置于高起的平臺(tái)上,腳盡量往下壓。  2.然后小...

2009-09-05 15:24:05
瘦小腿肚子:打造輕松結(jié)實(shí)小腿

瘦小腿肚子:打造輕松結(jié)實(shí)小腿

  胖胖的小腿肚子,成了愛美m(xù)m的痛。其實(shí)想瘦小腿,先要檢查自己小腿的肌肉是松弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話,要瘦就會(huì)比較困難。所以首要的減小腿計(jì)劃,要由打松結(jié)實(shí)的小腿肥肉開始。 ...

2009-09-05 15:24:05
快速瘦小腿方法

快速瘦小腿方法

  這套瘦腿操針對(duì)小腿肌肉容易粗壯和集結(jié)設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)加按摩,可以在半個(gè)月內(nèi)就有效的纖細(xì)拉長你的小腿肌肉群,趕快試試看吧!  運(yùn)動(dòng)時(shí)間:所有三套操加起來每天10分鐘,具體每套的運(yùn)動(dòng)時(shí)間...

2009-09-05 15:24:05

1970-01-01 08:00:00
小S老師教你可隨時(shí)練習(xí)的瘦小腿運(yùn)動(dòng)

小S老師教你可隨時(shí)練習(xí)的瘦小腿運(yùn)動(dòng)

  STEP1——小腿肚變瘦:踮腿運(yùn)動(dòng)  踮腳運(yùn)動(dòng)可以刺激小腿肌肉,并消除多余贅肉,讓小腿肚變瘦,使線條柔美?! ?、坐在椅子約1/3處,腳尖置于高起的平臺(tái)上,腳跟盡量向下壓?! ?、接...

2009-09-05 15:23:33
小腿粗的原因是什么?

小腿粗的原因是什么?

  決定小腿粗細(xì)的因素有以下幾方面:  第一是骨骼因素,對(duì)女性而言主要由個(gè)體差異引起?! 〉诙瞧は轮?,即小腿部位的胖瘦?! 〉谌切⊥鹊募∪馊萘?,例如曾經(jīng)當(dāng)過運(yùn)動(dòng)員或作過腿...

2009-09-05 15:22:59

最新資訊