加速顴弓整形效果的動(dòng)作

　　有時(shí)由于晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發(fā)現(xiàn)自己的臉比平常腫了1倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解決問題，平時(shí)也養(yǎng)成自我保養(yǎng)的好習(xí)慣，每天都會有好心情。

　　動(dòng)作1：將兩手拇指放在太陽穴上。

　　動(dòng)作2：按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手肘張開，左右手交互由下往上滑動(dòng)按摩臉頰肌肉。

　　動(dòng)作3：微微抬起頭，固定住下頜肌膚，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩10次，反向相同。

消除雙下巴按摩法

　　你的脖子上也有游泳圈嗎?隨著年齡的增長，你的雙下巴愈來愈明顯了嗎?如果你想要擺脫惱人的雙下巴。那么請一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿動(dòng)作對于消除雙下巴的皮下脂肪達(dá)到瘦臉非常有效喔!

　　按摩能夠增進(jìn)脂肪的消耗以及分解。并且，達(dá)到雕塑小下巴的功效?，F(xiàn)在這套雙下巴按摩操，不只適用年齡大的，也可以用于肥胖的年輕人喔!

　　2、左右各3次。

切眉術(shù)整形后的護(hù)理知識

　　在接受到眼部手術(shù)，如各種方法的重瞼術(shù)、眼袋去除術(shù)后，為了防止術(shù)后出血、瘀血及過度腫脹，醫(yī)生手術(shù)完畢，局部覆蓋敷料后，接受手術(shù)者即可用手掌根部壓迫上下眼瞼。用力要適中，否則起不到止血的作用。如果用力過大，會引起胸悶、惡心等癥狀。

　　在手術(shù)一小時(shí)后，即可多做睜閉眼動(dòng)作，可看電視或做一些其他事情，也可照常工作。

　　如果經(jīng)過一段時(shí)間的牽拉皺褶仍不能消失，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生查明原因。

如何呵護(hù)性感美唇？

　　胖嘟嘟的嘴唇通常是性感象征，而厚嘴唇的女性似乎總是一副等待接吻的樣子。因此很多人都希望自己的嘴唇能夠變厚?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)可以很容易做到這點(diǎn)。向嘴唇里注射人造凝膠或自己的脂肪即可。...

針灸去除眼袋的效果如何

　　目前科學(xué)中所采用的針灸去除眼袋是利用了傳統(tǒng)的中醫(yī)理論進(jìn)行活血同時(shí)融入了現(xiàn)代的電子科學(xué)原理。讓眼瞼通過針灸穴位的按摩以及電磁波的刺激產(chǎn)生了電磁感應(yīng)，相對于人工按摩來說更具有全...

人胸部手術(shù) 5個(gè)隆胸1個(gè)縮胸

　　大胸MM易得皮膚病、頸椎痛　　乳房的大小，相信是美眉們最在意的，也是視覺上最先映入眼簾的一部分。就大多數(shù)人的眼光來看，身高1.6-1.7米的女性，配上C-D罩杯的胸部，整個(gè)身型會顯得最...

假體隆胸術(shù)后注意事項(xiàng)

　　術(shù)畢當(dāng)認(rèn)真重視雙乳的妥善包扎，以達(dá)良好塑形及壓迫止血。術(shù)后注意疼痛癥狀是否逐日減輕，有無發(fā)燒等感染征象。拆線時(shí)應(yīng)看塑形是否良好，必要時(shí)采取補(bǔ)救性措施及繼續(xù)妥善包扎與塑形。術(shù)...

測測看你的胸部是不是夠美

　　你的胸部夠美嗎？想知道的話，就來測一測吧！　　　　1、鎖骨中間凹陷的地方和向兩個(gè)乳頭的連線，能呈正三角形，就是一個(gè)最理想的胸部形態(tài)了！　　　　2、從側(cè)面看的時(shí)候，乳頭處在肩...

怎樣按摩可以瘦腰部呢？

　　人們都說腰部是最吸引人注目的部位。女人若腰部臃腫肥胖，就很難配以強(qiáng)調(diào)身體曲線的合體時(shí)裝。但是，腰部是平常極難活動(dòng)到的部位，容易積存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的經(jīng)絡(luò)、穴位...

腿部按摩幫你纖腿

　　生活節(jié)奏的加快，使我們很少去注意自己的身體，小腿經(jīng)常又腫又累。其實(shí)，每天只要花10至15分鐘按摩，讓雙腿享受HOMESPA，不但可以消腫，還可以纖腿。　　1.在三陰焦(腳踝上3吋)、足三里...

按摩耳朵可以幫助你減肥

　　我們的耳朵上的穴位很豐富，其中幾個(gè)穴道，是幫助大腦的攝食中樞傳遞“吃飽了”信息的要點(diǎn)。如果你擔(dān)心自己吃得清淡不耐饑的話，不妨按摩耳朵的穴道，反復(fù)暗示自己“真的很飽”。而飯后...

教你一種精油減肥方法

　　減肥的方法有很多，可以說是眾說紛紜，到底什么方法有效，也是因人而議，下面我們要介紹的是一種精油減肥法?！　【褪萆淼?步：了解自己是哪一種肥胖　　因?yàn)橹参锞褪欠浅＜?xì)小的活性...

腹部減肥小方法

　　腹部過胖或過瘦會使肚臍上翹或下塌，腹部贅肉堆積成的“游泳圈”絕對無法跟美麗掛鉤。因此，過胖的女性必須要減肥，想穿性感的露臍裝?現(xiàn)在就要開始積極行動(dòng)。除了采取科學(xué)的節(jié)食方法與冰...

怎樣科學(xué)減少小腿肌肉

　　肌肉型小腿因缺乏女性的柔美魅力而讓人敬而遠(yuǎn)之。用力捏一捏你的小腿肌肉，如果堅(jiān)硬結(jié)實(shí)而粗壯，就屬此類型?！　∈萃忍崾荆杭∪饨Y(jié)實(shí)的腿型，要適當(dāng)減少使肌肉發(fā)達(dá)的無氧運(yùn)動(dòng)，多做些快...

幾招臉部減肥的方法

　　1.運(yùn)動(dòng)法　　運(yùn)動(dòng)也可瘦臉，運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的，　　如果你的臉真的“腫”了，劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外?！　?.飲食法　　平日三餐中多吃那些可以消腫利...

"淋浴"美容美體又養(yǎng)生

　　針對都市白領(lǐng)生活壓力大、缺少鍛煉以致氣血不通、毒素積聚體內(nèi)，導(dǎo)致身體不適和亞健康狀態(tài)，專家們帶來了淋浴養(yǎng)生的新觀念。這種簡單的方法，不但可以美容美體，而且有益養(yǎng)生?！　∶咳?..

你對經(jīng)絡(luò)按摩減肥法了解多少？

　　經(jīng)絡(luò)按摩減肥法可以很快讓腹部的脂肪減下去。腹部大小是一個(gè)人胖瘦的主要標(biāo)志之一，尤其是中老年人內(nèi)分泌脂肪代謝功能差了，下蹲、活動(dòng)會出現(xiàn)上氣不接下氣的現(xiàn)象。絡(luò)按摩減肥法的做法：...

針灸減肥穴位的好處有哪些

　　針灸減肥穴位時(shí)針灸減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的歡迎。目前臨床多采用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法。在治療過程中應(yīng)注意下列幾點(diǎn)?！　∞q證取穴：應(yīng)根據(jù)病...

按摩使臀部變得渾圓優(yōu)美

　　由于年齡及生活習(xí)慣的關(guān)系，中年婦女都面臨臀部松弛、下垂、過于豐滿等問題，這是由兩方面的原因造成的，一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆積，另一方面是由于臀部肌肉力量減弱。體育...

按摩可以有效消除臀部贅肉

　　辦公OL由于其工作的特殊性，在其臀部和腹部堆積了很多贅肉。百形網(wǎng)整形美容網(wǎng)站專家指出：按摩可以減掉那些贅肉，使臀部更加有型，展現(xiàn)女性曲線美?！　?、雙手抓住整個(gè)單邊的臀部，往外...