為什么我們會(huì)產(chǎn)生角質(zhì)層過(guò)薄的這種現(xiàn)象呢？可能是因?yàn)槲覀內(nèi)粘５臐嵜婀ぷ魈幚聿划?dāng)，也有可能是由于平日里我們對(duì)肌膚的保護(hù)不當(dāng)，針對(duì)這些問(wèn)題我們才能找到解決辦法。

對(duì)于角質(zhì)層特別薄的人來(lái)說(shuō)，特別容易造成早衰的現(xiàn)象，因?yàn)槠つw上的角質(zhì)層是人體與外界隔絕的第一道屏障，覆蓋在身體外面，可以保護(hù)身體內(nèi)部的各個(gè)組織器官，對(duì)于人體皮膚的吸收以及膚色有很大的影響作用。

如果角質(zhì)層一旦受損的話，會(huì)使我們的肌膚狀態(tài)看起來(lái)特別的差，皮膚的吸收能力也會(huì)大大下降了，想要完全修復(fù)角質(zhì)層，我們首先就要弄明白角質(zhì)層的概念是什么，然后再尋找解決的辦法。

一、什么是角質(zhì)層

角質(zhì)層是包裹在我們皮膚外部的肌膚油脂與死亡后的細(xì)胞核所組成的部分，雖然感覺(jué)起來(lái)薄薄的，但其實(shí)它是由10到20層的死亡細(xì)胞和所聯(lián)合組成的，一旦由于某些外部原因造成了這些細(xì)胞和脫落的話，對(duì)于肌膚較為里層的細(xì)胞便會(huì)暴露在空氣中，換言之就是被肌膚內(nèi)部的基底層的細(xì)胞推出來(lái)了，形成新的角質(zhì)層。

這一整個(gè)流程大概需要14天左右，這一層膜對(duì)于人體肌膚的重要性不言而喻，如果角質(zhì)層過(guò)于敏感，人為的將角質(zhì)層過(guò)度去除的話，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，反而會(huì)讓肌膚變得越來(lái)越敏感。

二、修復(fù)方法

1、減少去角質(zhì)頻率

如果頻繁的去角質(zhì)的話，會(huì)讓肌膚變得越來(lái)越敏感，甚至造成角質(zhì)損傷，角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，所以如果我們已經(jīng)知道了自己的這個(gè)部分過(guò)薄的話，就必須要減少去角質(zhì)的頻率，維護(hù)角質(zhì)層不受到任何的傷害。

2、冷水洗臉

每天在做肌膚的基礎(chǔ)護(hù)理工作的時(shí)候，一定要記住，不要用溫水來(lái)洗臉，對(duì)于正常肌膚狀況的人來(lái)說(shuō)，溫水洗臉確實(shí)能夠達(dá)到更好的清潔效果，但是對(duì)于角質(zhì)層過(guò)薄的女孩子們來(lái)說(shuō)，冷水洗臉可以帶來(lái)更好的清潔效果，不會(huì)對(duì)過(guò)于敏感肌膚造成任何的刺激，還可以更好的收縮粗大的毛孔，刺激肌膚下面的毛細(xì)血管。

在洗完臉之后，一定要做好相應(yīng)的保濕和補(bǔ)水工作，因?yàn)槿绻琴|(zhì)層過(guò)薄的話，肌膚的鎖水能力會(huì)大大減弱，比一般人更加的敏感，特別是在秋冬季的干燥環(huán)境之下，補(bǔ)水是十分必須的工作。要記得薄薄的擦上一層隔離霜，將外界與敏感肌膚隔離起來(lái)，確保其不會(huì)受到外界任何的灰塵與紫外線的干擾傷害。

3、做好防護(hù)工作

一年四季出門(mén)的時(shí)候都不要忘了擦防曬霜，許多人認(rèn)為冬天的太陽(yáng)不會(huì)那么毒辣，所以因?yàn)橥祽邢胍÷缘暨@一步驟，但其實(shí)不管是冬天還是夏天，我們都一定要記得擦防曬霜，包里隨時(shí)隨地要備著防曬傘，特別是對(duì)于上述人群來(lái)說(shuō)，對(duì)于紫外線的防護(hù)能力較為的微弱，肌膚特別容易產(chǎn)生老化的現(xiàn)象。

但是在選擇防曬品的時(shí)候，我們也需要多加注意，很有可能這里面就含有對(duì)我們肌膚刺激很大的成分，所以我們要充分的了解肌膚的狀況，或者是在擦防曬霜之前涂抹一層厚厚的保養(yǎng)品，這樣可以防止防曬霜與臉部的直接接觸。

除了外部的刺激之外，我們更要做好內(nèi)部刺激的防護(hù)工作，這里指的是我們食用了過(guò)多辛辣刺激的食物，而導(dǎo)致了內(nèi)分泌的失調(diào)，進(jìn)而對(duì)角質(zhì)層造成一定的傷害。