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哪些情況使你容易發(fā)胖?

編輯： 發(fā)布時間：2009-09-05 15:26:19 來源：百形網(wǎng) 閱讀：4
【關(guān)鍵詞】 哪些 容易 已經(jīng) 情況 我們 特別

　　我們很難瘦下來，但卻會不知不覺變胖，讓我們看一下哪些情況使我們容易變胖。

　　愛吃愛喝：只要不是得了糖尿病、“甲亢”之類疾病，突然的胃口增大，特別喜歡喝水和飲料等，大多是發(fā)胖的前兆。

　　貪睡：睡覺特別香，已經(jīng)睡了足夠的時間還想睡，或者經(jīng)常哈欠連天，在排除過于疲勞的情況下，是肥胖到來的跡象。

　　變懶：一貫勤快的人變得懶了，遇事無精打采，或者總是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是發(fā)胖的預兆。

　　怕動：如果是愛運動的人，漸漸地不想再動了，甚至感到參加運動是一種負擔，也可能是發(fā)胖的信號。紅色信號已經(jīng)亮起來了，接下來就看你的了。