明星們都擁有魔鬼般的身材，那么他們是怎么減肥的呢?讓我們給您介紹3個女星的懶人減肥法。

　　莫文蔚

　　好身材首先當然要感激她的父母，因為莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人，所以莫文蔚屬于不易發(fā)胖的體質。莫文蔚喜歡運動后還要在腿部涂一層緊致肌膚的潤膚乳，以讓自己的雙腿又纖瘦又光滑。

　　鄭秀文

　　鄭秀文一直有著豐滿的體形，但是之后她減肥成功，事業(yè)也變得如日中天。問她瘦身訣竅，她回答說：“可能我有一定的體形，但這不是節(jié)食的功勞，我不忌戒任何食物，當我發(fā)覺自己胖了些時，我就會多跳舞加緊運動。”鄭秀文喜歡步行、緩步跑和跳舞，她認為，飯后步行對減去腿部脂肪大有好處，還會使人渾身展現出一種美的神韻，跳舞也同樣起到減肥美腿的效果，可使大小腿的肌肉得到一定的鍛煉。

　　劉嘉玲

　　雖然不算年輕，但是劉嘉玲仍然是香港各類纖體產品最中意的形象代言人，關鍵在于她凹凸有致的身材，特別是她的一雙長腿，更令女人們羨慕不已。其實，劉嘉玲除了平時注意控制飲食外，最常做的就是運動。每天打15分鐘的壁球，就是劉嘉玲的修身跑步多了，腿自然就瘦下來啦!”