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運(yùn)動(dòng)瘦臉方法

編輯： 發(fā)布時(shí)間：2009-09-05 15:23:33 來源：百形網(wǎng) 閱讀：3

　　古法瘦面三式

　　西班牙除了著名煉制香薰精華油外，亦鉆研出一套四部分的身體按摩法，分別是頭、手、身軀和腳。這次對付包包臉的獨(dú)門手法，一招三式，簡單易學(xué)，每晚睡前和起床后操練，不消七天，瓜子臉即現(xiàn)于眼前。

　　改善下巴輪廓

　　從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環(huán)做10~20次，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓;左面按法相同。

　　消除臉頰浮腫

　　從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊，能消除臉頰浮腫，循環(huán)做10~20次，能撫平笑紋。

　　預(yù)防面肌松弛

　　由下巴尖端開始，按壓至耳背骨，循環(huán)做10~20次，可控制賀爾蒙分泌，保持皮膚彈性及預(yù)防肌肉松弛。