我們都知道肌膚中的蛋白質(zhì)有70%是膠原蛋白，膠原蛋白如同肌膚的堅實盾牌，保持肌膚彈性滋潤，如嬰兒般充盈。根據(jù)醫(yī)學(xué)報告顯示：20歲時膠原蛋白就開始悄悄地流失；25歲進入流失高峰期；40歲時，皮膚中膠原蛋白的含量不到18歲的一半。膠原蛋白的流失，導(dǎo)致支撐皮膚的彈力網(wǎng)斷裂，干燥、粗糙、松弛、毛孔粗大、色斑等各種老化現(xiàn)象迎面而來。

當(dāng)女人聚在一起討論護膚心得時，都會暢談自己用了某種護膚品效果如何的好。但好像沒有聽過哪位說，喝了某款膠原口服液，肌膚變得年輕水嫩。你會懷疑那僅是廣告中出現(xiàn)的場景。

但從古至今膠原蛋白被稱為骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉，可見它的功效不言而喻。一個22歲的朋友曾經(jīng)長了滿臉發(fā)紅的痘痘，只有眼周皮膚可以見人。她被迫到京城各大醫(yī)院就診，中藥西藥按照醫(yī)師開的單子全不落下。折騰了快半年，臉上的痘痘依然頑固地存在，而且痘印一片片覆蓋肌膚上，她都不敢抬頭走路。最后懷著一絲希望去了一家皮膚醫(yī)院，醫(yī)師給她開的不是藥物，而是敷在臉上的膠原蛋白面膜，但價格絕不便宜，而且需要連續(xù)使用1個半月才會見到效果。當(dāng)20天過后，她的肌膚恢復(fù)了透明白嫩，紅色炎癥的痘痘真的撤退，可見膠原蛋白神奇的力量。膠原蛋白的補充需要長期不間斷補充，短期很難看到效果，這就是為什么喝了10天不見效，就認(rèn)定膠原蛋白飲品無效的一個重要原因。

女人年齡增長時，膠原蛋白以負(fù)增長方式進行。讓你痛恨不已。全身敷膠原蛋白面膜可能性小，讓膠原深層滲入，融入肌膚，內(nèi)外兼修的激發(fā)肌膚本源之美才是終極目標(biāo)。長期飲用膠原蛋白飲品，不僅僅讓肌膚含水量提高，而且會讓肌膚斑點漸漸消退，增加肌膚的緊密性及彈性，使全身肌膚透亮白滑。

大S在她的《美容大王》中說道：大部分臉部干燥、身體也干燥的人，我推薦她們喝膠原蛋白，它可以改善你的全身皮膚問題，還可以延緩衰老，淡化色斑皺紋。本文為你列舉了4款以內(nèi)養(yǎng)外的膠原蛋白，讓你從內(nèi)修復(fù)肌膚衰老問題！

編輯：楊衛(wèi)娟