好心情是最好的“護膚品”
每個人都愿意自己越來越漂亮,但更多的人將美麗寄托于化妝品,但其實,好心情是最好的護膚品。中醫(yī)認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都和皮膚狀況休戚相關(guān)。
情緒是如何影響皮膚的健康呢?
皮膚上的神經(jīng)受大腦的控制,若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑時,可引起機體的應(yīng)激反應(yīng),甚至發(fā)生內(nèi)分泌功能失調(diào),導致皮膚血液循環(huán)不良,營養(yǎng)供應(yīng)不足,使皮膚的抵抗力下降,出現(xiàn)一系列皮膚問題。
1、脫發(fā)
精神壓力太大或是受到創(chuàng)傷后,激素的陡然增加會讓血液循環(huán)出現(xiàn)問題,從而使頭發(fā)脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時,頭發(fā)才會重新生長。
2、痘痘
如果你的粉刺是黑頭的,這多半與你過度的戶外奔波有關(guān);白頭粉刺與你在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關(guān);無頭粉刺通常是神經(jīng)高度緊張的結(jié)果。
3、色斑
墨鏡、防曬霜、隔離霜等。這些是一個也沒少,為什么色斑還總是找到你?醫(yī)生會說,這是因為你的雌激素泌量不足。但為什么雌激素分泌不足的人總是你?這可能和你的性格有關(guān),你可能是好脾氣了太長時間,給自己的壓力太大、太重了,雖然人前你是大好人,但你卻在內(nèi)心折磨自己,長期的情緒不穩(wěn)會讓你的肌膚失去抵抗力,容易產(chǎn)生斑疹,也容易出現(xiàn)色斑。
編輯:趙珮
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