對于牙齒矯正，大家并不陌生，但是對于牙齒矯正之后的注意事項，您是否想要知道呢，接下來就請權威口腔專家為大家介紹吧。
　　
　　1、看牙時帶著牙刷
　　
　　平時戴著矯正器，里頭難免會有藏污納垢的現(xiàn)象，最好的方法就是趁著每次看牙醫(yī)需拆下矯正器時，順便帶著你的牙刷，在拆下后刷個牙，讓平時不易清潔到的地方，趁這個機會好好清理一番。
　　
　　2、每顆牙都要刷到
　　
　　刷牙的方法，可參考貝氏刷牙法，但如果你不習慣使用貝氏刷牙發(fā)，只要切記把每一顆牙齒都刷干凈了就可以。在順序上要記住從左到右、從上到下、從里到外，最后刷咬合面的規(guī)則，比較不容易漏掉某些部位。
　　
　　3、用牙菌斑顯示劑檢查
　　
　　如果不確定是不是刷干凈了，也可以使用“牙菌斑顯示劑”來檢查。這種顯示劑在涂于牙齒上后，會附著在牙菌斑上，然后呈現(xiàn)紅色的斑點，你就可以看到哪些部位是被遺漏掉的喔!
　　
　　4、吃完東西立刻刷牙
　　
　　戴矯正器時期，刷牙的頻率要高，最好每次吃完東西就立刻刷牙，并且在刷牙的時候面對鏡子，觀察刷牙的動作是否正確，看看是否刷干凈了。
　　
　　牙齒矯正平常該避免吃的食物
　　
　　1、過硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、芭樂、螃蟹、棒冰，排骨，雞腿，牛肉干，帶核帶殼的零食等，因為吃這類食物必須花費比較大的力氣去咬或咀嚼，會將矯正器咬松脫，也會把矯正線咬變形，影響到牙齒的移動。
　　
　　2、過黏的食物要盡量避免，像麥芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都會將矯正器及矯正線粘起而造成移位。
　　
　　3、高糖分食物要盡量避免，像一般常見的糖果、餅干等零食，為避免蛀牙，矯正期間最好不要吃，假如實在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。
　　
　　4、盡量不喝含糖量高的飲料，如可樂，雪碧，果汁等。
　　
　　對于以上所介紹的都是一些平常容易忽略的問題，想要真正迎來一口好的牙齒就要先保護好自己的牙齒。注意細節(jié)，才能掌握完美。如果您還有什么疑問可以直接咨詢專家。專家會給您一個滿意的回答。

實習編輯：黃敏