古人將頭發(fā)喻為“三千煩惱絲”，但實際上每個人頭皮上平均約有10萬個毛囊。每一根頭發(fā)都有2—4年的生長期，在此期間頭發(fā)一個月可長約1公分，之后進入靜止期，數(shù)星期后自然脫落，毛囊里會再長出一根新的頭發(fā)。正常人每天脫發(fā)量在100根以內(nèi)。如果像陳小姐那樣大量掉發(fā)，甚至有塊狀脫發(fā)現(xiàn)象，又或者發(fā)線變寬，就需要注意了。

　　女性脫發(fā)的發(fā)病機制相對來說比較復雜，一般來說有7大原因：首先是激素在作怪。大部分女性在接近更年期時都會脫發(fā)，這時可接受激素治療或按照醫(yī)生的處方服用藥物。

　　其次是遺傳因素。此類女性患者同樣可采用激素治療方法幫助緩解脫發(fā)狀況。

　　第三是各種內(nèi)、外在因素，包括分娩、化療、手術和快速減肥等，都可能影響頭發(fā)的生長周期，導致脫發(fā)。一般可在3個月至一年內(nèi)自行恢復正常。

　　第四是自身免疫系統(tǒng)失調(diào)引起的脫發(fā)，醫(yī)生通常會在病人脫發(fā)的位置直接注射少量類固醇。

　　第五是因甲狀腺過度活躍或不夠活躍而導致頭發(fā)變薄，通常甲狀腺補充劑可令頭發(fā)生長恢復正常。

　　第六是各種藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等都可導致脫發(fā)，醫(yī)生通常會建議病人換用另一種藥。

　　最后可能由頭皮健康問題，如頭皮生癬等，引起脫發(fā)數(shù)量增加，一般使用藥用洗發(fā)水治療會有幫助。
　　英文有句諺語說：您的飲食決定了您的身體狀況，這一點在呵護秀發(fā)上也同樣適用。除對癥下藥外，還要注意補充頭發(fā)生長最需要的維生素b6、b12、葉酸等，多吃全谷類、動物肝臟、蔬菜和豆類，保證飲食平衡。

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