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橄欖油減肥法的注意事項

編輯： 發(fā)布時間：2009-09-05 15:22:59 來源：百形網(wǎng) 閱讀：2
【關鍵詞】 減肥 效果 注意事項 肌膚

　　橄欖油減肥法中橄欖油的用法雖然簡單，不過你可能不知道，橄欖油需要和水分一起帶入肌膚才能發(fā)揮出橄欖油減肥法的最佳效果。如果只是在干燥的肌膚上涂抹，不但沒有效果反而會更油，所以最好能在充滿蒸汽的環(huán)境內做保養(yǎng)，讓油與水分子充分結合，或是先在皮膚上用熱毛巾敷一下，在使用橄欖油，如果此效果更棒喔!

　　橄欖油所含維生素E，易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態(tài)美。它不僅可以幫助消化，還能預防便秘，所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。