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我老婆黑眼圈！眼袋嚴(yán)重??！

編輯： 發(fā)布時(shí)間：2009-08-22 04:40:30 來(lái)源：百形網(wǎng) 閱讀：
【關(guān)鍵詞】 嚴(yán)重 維生素
我老婆黑眼圈！眼袋嚴(yán)重??！
我老婆黑眼圈!眼袋嚴(yán)重啊!有好辦法的!快來(lái)幫忙啊!高分!!!
患者性別:女
患者年齡:27
問(wèn)題描述:

百形網(wǎng)咨詢醫(yī)生答復(fù):

這位朋友不知道你老婆是不是經(jīng)常熬夜?首先一定要保持有規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足睡眠.增加營(yíng)養(yǎng).增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及膠原蛋白質(zhì)的攝入量,多吃瘦肉,豬蹄,牛奶（每天250毫升）,禽蛋（每天50克,也就是1-2個(gè)）,水產(chǎn)品等.適當(dāng)用一些維生素C,維生素A,維生素E.祝你健康.