廣西減肥后皮膚松弛怎么辦？這是很多人很關心的問題，人均生活水平的提高越來越多的人對于吃也越來越講究，加上平時不注意身體鍛煉，很多人慢慢的肥胖起來，他們做了抽脂手術后，最后發(fā)現(xiàn)皮膚松弛了下來，那廣西減肥后皮膚松弛怎么辦？

廣西減肥后皮膚松弛怎么辦？廣西減肥的醫(yī)院的專家給你建議：

1.維他命C：可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基，有助于合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。

2.補充膠原蛋白：通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善效果。

3.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。

4.擦一些維他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善。

5.堅持有氧運動，是增強皮膚彈性、收縮松弛的皮脂的有效辦法。仰臥起坐可以有效的幫助腹部肌肉的緊實，可以根據(jù)你的耐受程度每天堅持做仰臥起坐，有很好的作用。

廣西減肥后皮膚松弛怎么辦？廣西減肥的醫(yī)院的專家說，堅持以上這5點，對于恢復很有幫助，廣西減肥的醫(yī)院的專家提示：如果發(fā)現(xiàn)了問題，不要盲目的就醫(yī)，了解自身的情況后采取相應的辦法。

抽脂減肥后造成的皮膚松弛，可以在抽脂后使用緊膚霜之類的幫助收緊皮膚的產品，同時配合運動，這樣不但可以避免皮膚松弛。還可以增加皮膚彈性，把皮膚松弛殺死在減肥的初期。

需要注意的是，抽脂減肥要到正規(guī)的整形醫(yī)院，有資歷的醫(yī)師技術高、手法好，某種程度上也可以幫你避免抽脂后的各種問題。

實習編輯：潘沖