乳頭凹陷矯正方式是針對(duì)很多女性出現(xiàn)乳頭凹陷現(xiàn)象而進(jìn)行的，在我們生活中有很多女性會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，對(duì)于此現(xiàn)象我們可以采用以下方式來(lái)進(jìn)行改善：

　　1、 在青春期是女性乳房發(fā)育的重要時(shí)期，并且同時(shí)也是糾正凹陷現(xiàn)象的關(guān)鍵時(shí)期，因此在此時(shí)經(jīng)常性牽拉乳頭，可以有效使雙乳突出、增大周圍皮膚支撐力，以起到“定型”的作用。

　　2、 在選擇合適的內(nèi)衣時(shí)我們要注意貼身內(nèi)衣應(yīng)該選擇一些棉制品，并要注意經(jīng)常換洗。內(nèi)衣應(yīng)該進(jìn)行蒸煮消毒。使用乳罩不可過(guò)早也不可以過(guò)晚，一般情況下佩戴乳罩的年齡應(yīng)該在16到17歲左右。

　　3、 在選擇內(nèi)衣的時(shí)候要注意，不可以過(guò)緊也不可以過(guò)于寬松，過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致乳頭遭受擠壓，而過(guò)于寬松的話會(huì)導(dǎo)致胸部下垂。

　　4、 要注意乳頭的衛(wèi)生，經(jīng)常清洗乳頭可以有效預(yù)防其感染并防止形成乳腺炎。

　　乳頭凹陷矯正方式可以幫助我們改善此現(xiàn)象，但是要注意這些方法的效果非常慢的，對(duì)于一些想要快速改善此現(xiàn)象的人我們不妨可以嘗試一下乳頭凹陷矯正手術(shù)。

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