根據(jù)中醫(yī)氣血理論，我們可以將平胸分為4類。下面介紹這4類平胸的癥狀及如何改善，達(dá)到豐胸的目的，如下：

　　氣虛型平胸：成天精神不振、疲倦沒力、抵抗力差，經(jīng)常食欲不佳。這類人要少吃冷飲，多吃些生姜、胡椒等驅(qū)寒食物，適量運動，體質(zhì)即會改善。

　　陽虛型平胸：特征是四肢冰冷、面色蒼白，容易腰酸背痛，而且經(jīng)血量少，因為怕冷令身體機能減弱。建議每天用熱水沖涼，可以改善手腳冰冷的情況。

　　血虛型平胸：血虛當(dāng)然是缺血了，除了面色蒼白，嘴唇也是白的，經(jīng)常失眠、頭暈，而且經(jīng)血量特別少，幾個月來一次?？梢栽囈幌旅客硭昂缺瓱崤Ｄ叹徑馐撸冉杌蚬饒A茶都可以改善血虛問題。

　　陰虛型平胸：容易上火，經(jīng)常有臉紅、口干舌燥、便秘等癥狀，經(jīng)血量時多時少。最好避免吃燥熱的東西，為了緩和體質(zhì)，可多吃麥片和蘆薈汁，減少火氣上升。

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