根據(jù)我們傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)理論，根據(jù)左右乳房采用不同的按摩方式可以達(dá)到豐胸的目的。

　　在做乳房按摩時(shí)，按照陰陽(yáng)五行的理論，左邊的乳房應(yīng)歸于“陽(yáng)”，而右邊的乳房應(yīng)歸于“陰”，我們的按摩是從右邊的乳房開(kāi)始的。首先用手托住自己的乳房，指向頸部的方向輕輕向上推。

　　當(dāng)你的按摩到達(dá)乳房最上端的時(shí)候，然后采用相同的方式使乳房由上至下恢復(fù)原位。在按摩的過(guò)程中，要給乳房施加一定的壓力，但是要適可而止，不要有疼痛的感覺(jué)。對(duì)于這個(gè)按摩過(guò)程，你總共要進(jìn)行六次。對(duì)于左邊乳房的按摩程序與右邊相同。惟一不同的是，對(duì)于左邊乳房的按摩要進(jìn)行七次。

　　把手放在乳房的下端，貼住乳房下端的皮膚，然后輕推它使其垂直向上運(yùn)動(dòng)，如果你皮膚的彈性足夠的話，你可以用手使你的乳房向下運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)到原位。

　　讓你右邊的乳房做六次這樣的運(yùn)動(dòng)，而讓你左邊的乳房做七次這樣的運(yùn)動(dòng)。最后做圓周狀的按摩。將右手放在右邊的乳房上，做八次逆時(shí)針的圓周運(yùn)動(dòng)。左手也做相同的動(dòng)作，但是圓周運(yùn)動(dòng)應(yīng)為九次，順時(shí)針?lè)较颉?/p>

　　按摩做完后，你可以搽上能夠保養(yǎng)且增加彈性的護(hù)膚霜，這種護(hù)膚霜應(yīng)該是陰陽(yáng)平衡、內(nèi)外兼修的。

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