我國(guó)古代王妃利用豐富的中醫(yī)知識(shí)，采擷天然的美容材料來(lái)保持美麗的容顏和健康的肌體，那些古老的美麗“絕招”，一直為中外美容界所稱道。
    
　　在做觸春蝴蝶按摩時(shí)，按照陰陽(yáng)五行的理論，左邊的乳房應(yīng)歸于“陽(yáng)”，而右邊的乳房應(yīng)歸于“陰”，我們的按摩是從右邊的乳房開(kāi)始的。首先用手托住自己的乳房，指向頸部的方向輕輕向上推。當(dāng)你的按摩到達(dá)乳房最上端的時(shí)候，然后采用相同的方式使乳房由上至下恢復(fù)原位。在按摩的過(guò)程中，要給乳房施加一定的壓力，但是要適可而止，不要有疼痛的感覺(jué)。對(duì)于這個(gè)按摩過(guò)程，你總共要進(jìn)行六次。對(duì)于左邊乳房的按摩程序與右邊相同。惟一不同的是，對(duì)于左邊乳房的按摩要進(jìn)行七次。

　　把手放在乳房的下端，貼住乳房下端的皮膚，然后輕推它使其垂直向上運(yùn)動(dòng)，如果你皮膚的彈性足夠的話，你可以用手使你的乳房向下運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)到原位。

　　讓你右邊的乳房做六次這樣的運(yùn)動(dòng)，而讓你左邊的乳房做七次這樣的運(yùn)動(dòng)。最后做圓周狀的按摩。將右手放在右邊的乳房上，做八次逆時(shí)針的圓周運(yùn)動(dòng)。左手也做相同的動(dòng)作，但是圓周運(yùn)動(dòng)應(yīng)為九次，順時(shí)針?lè)较颉?/p>

　　按摩做完后，你可以搽上能夠保養(yǎng)且增加彈性的護(hù)膚霜，這種護(hù)膚霜應(yīng)該是陰陽(yáng)平衡、內(nèi)外兼修的。
 

　按“美容時(shí)鐘”護(hù)膚

　　從30歲起骨膠原纖維開(kāi)始發(fā)生變化，它逐漸轉(zhuǎn)變成不可溶的骨膠原。有很少的水可以在其中存儲(chǔ)，皮膚看起來(lái)明顯衰老，從而產(chǎn)生了皺紋，整個(gè)皮膚將過(guò)渡到一種比較干燥的狀態(tài)，“陰”性的皮膚轉(zhuǎn)變成“陽(yáng)”性的皮膚。至少?gòu)倪@時(shí)起，人們就必須對(duì)其皮膚進(jìn)行保養(yǎng)了，從而減緩衰老的速度。

　　這個(gè)“美容時(shí)鐘”是有周期性的，它顯示的就是女性的月經(jīng)周期。在月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候，女性的皮膚轉(zhuǎn)向較“陰”性的皮膚。此時(shí)的化妝要做相應(yīng)的調(diào)整，最好使用“陽(yáng)”性的化妝品。在排卵期的時(shí)候，她的皮膚變成了極陽(yáng)的皮膚，此時(shí)必須用“陰”性化妝品來(lái)進(jìn)行調(diào)和。如果你注意到了美容的周期變化，你就能消除皮膚的壓力，使你青春永駐了。

　　一天的化妝也可以被劃分為“陰”、“陽(yáng)”兩個(gè)時(shí)段。“陽(yáng)”性時(shí)段是從早上六點(diǎn)到晚上十八點(diǎn)，“陰”性時(shí)段是從晚上十八點(diǎn)持續(xù)到第二天早上六點(diǎn)。這里要強(qiáng)調(diào)夜晚的化妝。睡覺(jué)時(shí)皮膚將自行修復(fù)，處于非常放松的狀態(tài)，但這一切的前提是你能正確地使用潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚露。

　　夜晚的化妝當(dāng)然是一律的“陰”性化妝品，但是不能過(guò)油。潤(rùn)膚水也應(yīng)屬于“陰”性的，應(yīng)該涂抹一種非常濕潤(rùn)的、易于吸收的潤(rùn)膚霜，在你睡覺(jué)的時(shí)候，它會(huì)起到十分良好的效果。

　　早上“陽(yáng)”性作用變得明顯。你需要一種“陽(yáng)”性的化妝品，或者帶有“陽(yáng)”性作用的一種“陰”性化妝品。白天的作用將加強(qiáng)潤(rùn)膚霜的效果，自然的陰陽(yáng)力量足以能改善你的膚質(zhì)。

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