豐胸方法真的是花樣百出啊，利用精油豐胸是一種不錯(cuò)的選擇，植物的天然成分，讓精油豐胸有了更好的效果。豐胸按摩精油可以幫您打通胸部靜脈，幫您疏通血管，促進(jìn)血液循環(huán)，豐胸按摩是一種技巧，更是一種豐胸藝術(shù)，如何按摩豐胸呢，我們這里有一種簡單的按摩豐胸步驟，如何按摩能豐胸，所有的技巧都在這里!

　　豐胸精油搭配簡單按摩的豐胸步驟：

　　胸部按摩

　　1、摩擦法：四指并攏，拇指分開，指掌觸及皮膚。先由頸、肩向腋窩下按摩，再由胸下向上向外推擦，然后由乳頭向四周摩擦至腋下淋巴結(jié)處。先輕輕摩擦一遍，然后重一點(diǎn)，最后再輕一些按摩，共按摩三遍。

　　2、揉捏法：四指并攏，拇指分開，成鉗形，手指與手掌貼近皮膚。開始以揉為主，由頸、肩及胸側(cè)至乳房，著力要輕;然后以捏為主，對各肌群沿淋巴走向進(jìn)行揉捏、提捏、抓捏，最后歸至腋下淋巴結(jié)處。如此反復(fù)3—5分鐘。揉捏時(shí)應(yīng)該用指掌肌肉的力量，力要透入深層肌肉、韌帶。

　　3、點(diǎn)壓法：用拇指、食指或是中指，也可以用大小魚際在胸?cái)U(kuò)各部及頸根、肩部，做旋轉(zhuǎn)按摩，然后點(diǎn)壓有關(guān)穴位，如氣戶穴、庫房穴、膻中穴等。點(diǎn)壓時(shí)先旋揉后點(diǎn)壓，在穴位處點(diǎn)壓10秒鐘，反復(fù)2—3次，最后再以揉捏法按摩一遍。點(diǎn)壓法最好避開乳房，如要對乳房施術(shù)，用力要輕。

　　4、抖動(dòng)法：一是取立位，兩肩放松，手臂自然下垂，上下抖動(dòng)肩部，帶動(dòng)兩臂及胸部抖動(dòng);二是四指并攏，與拇指分開，以手掌托住乳房或胸肌做抖動(dòng)。用兩種方法各施術(shù)1-2分鐘。

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