在以唐末五代十國為背景的《黃金甲》中，從皇后到宮女都是袒胸露臂，營造了一片“波濤洶涌”的場面?？赐辍饵S金甲》你是否也想擁有如此的傲人雙峰，可是又不敢嘗試隆胸手術？其實想讓胸部升級，可以很簡單呦！

　　穿對文胸就UP

　　不要以為每天都穿Bra，你就一定知道穿著它的方法，也許就是因為你長期的錯誤穿著方法才帶給你“太平公主”的煩惱。掌握了正確穿著Bra的方法，馬上讓你的胸部UP！專家提醒：長期堅持正確的穿著Bra的方法更可以讓你的胸部堅挺、聚攏，保持完美的胸型。

　　穿Bra四步曲：
 　　第一步：穿文胸時要上身前傾，雙手套入肩帶內扣上扣子。

    　第二步：逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升乳房，讓胸部顯得堅挺，乳房提升到你的手肘到肩膀這段距離的中間位置效果最佳。

　　第三步：身體前傾彎腰45度，讓乳房呈自然下垂狀，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪輕輕地撥到罩杯內，盡量往胸部聚攏。這樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使乳房顯得更豐滿、圓潤。

　　第四步：再稍調整一下后面的扣環(huán)，以最舒服的感覺為準，最后將文胸兩側拉平。
　　選對文胸UP再UP

　　不同罩杯的Bra適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選擇不同罩杯的Bra，選對適合自己的Bra能讓你的胸部UP再UP，擁有夢寐以求的“波濤洶涌”。

　　選Bra有講究：

　　全罩杯文胸：可以將全部的乳房包容于罩杯內,具有支撐與提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。適合乳房豐滿及肉質柔軟的女性。
 　　3/4罩杯文胸：集中攏胸的效果最好，如果你想讓乳溝明顯地顯現(xiàn)出來，那就一定要選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線。適合任何胸型的女性。

　　1/2罩杯文胸：利于搭配服裝，此種文胸通?？蓪⒓鐜∠?，成為無肩帶內衣，適合搭配露肩的服裝。

　　5/8罩杯文胸：與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女性，可以使乳房更顯豐滿。

　　功能型文胸：對于小胸族來說，可選擇帶有襯墊、水袋的文胸，它可使胸部顯得更加豐滿，達到美胸的效果。

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