“護(hù)乳秘方"
無論在青春期、成熟期,還是絕經(jīng)期、老年期,都要抓住時機(jī),對乳房進(jìn)行科學(xué)養(yǎng)護(hù)。
不要過早佩戴文胸
母親是最好的護(hù)乳專家。青春期少女,乳房會經(jīng)常出現(xiàn)輕微脹痛或癢感。母親要告訴孩子,不要捏擠或搔抓乳房,還要幫助孩子熱敷乳房,緩解不適癥狀。當(dāng)然,心理疏導(dǎo)和鼓勵也是必不可少的,要告訴她這是發(fā)育中出現(xiàn)的正常現(xiàn)象。但母親要重視孩子的重度乳房痛,當(dāng)疼痛影響到生活和學(xué)習(xí),就要及早帶她就診。
呵護(hù)乳房益處大——乳腺增生是個困擾很多女人的問題,但只要呵護(hù)得當(dāng),那么它就會是一只紙老虎
不要過早佩戴文胸。大多數(shù)少女的乳房從9~14歲開始發(fā)育,整個發(fā)育期要持續(xù)4年左右。司護(hù)士長重申,乳房發(fā)育遲緩可以憑借后天調(diào)養(yǎng)“趕上”正常發(fā)育的“班車”,如果少女到了十四五歲,乳房仍未開始發(fā)育,母親要及早帶孩子看病。此外,少女不要過早地戴文胸。
體態(tài)對乳房一生影響大。從青春期開始,少女就要意識到,體態(tài)對乳房影響很大。因此,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意保持正確的姿勢。
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