青春期發(fā)育比較遲緩的女性，由于營養(yǎng)攝取不足，或因為先天體質(zhì)較弱，第二性征出現(xiàn)得較晚。若有下列情況的人，往往就是“平胸高危險群”。

1.生活不規(guī)律

一般來說，壓力過大、生活不規(guī)律或情緒容易壓抑，也會影響胸部的發(fā)育。壓力大往往會導(dǎo)致肝臟的氣淤積不通暢，乳房發(fā)育所需要的能量就會受到阻礙。

2.心肺功能失調(diào)
 
心肺功能失調(diào)也容易影響乳房的發(fā)育。因為人體所需要的養(yǎng)分都需要借助血液來運送，若是心臟功能不夠好，血液循環(huán)會比較差，因此無法有效運送乳房所需要的營養(yǎng)，乳房的發(fā)育自然就會受限。
 
肺主要幫助排出人體的廢氣，同時將新鮮的氧氣帶入人體內(nèi)，有效促進血液循環(huán)，所以也會影響乳房的發(fā)育。如果肺的功能不好，營養(yǎng)也無法有效送到乳房，容易出現(xiàn)胸悶的癥狀，胸部的發(fā)育也就會受到影響。

3.甲狀腺機能亢進
   
甲狀腺機能亢進的人，也會有胸部發(fā)育受限制的狀況。由于甲狀腺的分泌會促進荷爾蒙的新陳代謝，如果甲狀腺機能亢進，會導(dǎo)致身體的新陳代謝速度太快，從而使胸部的發(fā)育變差。

4.胃脾功能差
   
胃與脾功能較差者，胸部的發(fā)育也會受限。脾胃虛弱會導(dǎo)致消化不良，因而無法提供乳房所需的營養(yǎng)。若想要有效健胸，則必須改善脾胃機能，特別要注意避免偏食現(xiàn)象。

5.卵巢發(fā)育不完全
   
女性的卵巢發(fā)育不完全，也會導(dǎo)致無法發(fā)育成豐滿的乳房。因為一旦卵巢發(fā)育不完全，就無法制造足夠的女性荷爾蒙，因此無法有效刺激乳腺發(fā)育，使乳腺組織增長。因此，卵巢發(fā)育的健康狀況特別值得女性注意。

6.血液循環(huán)不佳
   
血液循環(huán)不佳的女性，也比較不容易發(fā)育成豐滿的胸部。人體要通過血液輸送營養(yǎng)，如果血液循環(huán)不好，營養(yǎng)就無法順利輸送，乳房也因為沒有足夠的營養(yǎng)而顯得不豐滿。
   
血液循環(huán)不好的女性容易出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象，甚至身體容易淤青。

7.產(chǎn)后腎虛
   
產(chǎn)后腎虛也會導(dǎo)致胸部發(fā)育不佳。因為產(chǎn)后如果性腺分泌不足，就無法使卵巢正常分泌雌激素與黃體素。其原因大多是產(chǎn)后坐月子時沒有照顧好身體，導(dǎo)致身體無法恢復(fù)健康。
   
沒有做好月子、調(diào)養(yǎng)好身體的女性，容易造成乳房萎縮與下垂。腎虛也會引起視力減退、經(jīng)痛、容易掉頭發(fā)、腰膝酸痛等。

8.老化
 
老化也會逐漸影響胸部的豐滿程度，尤其到了更年期后，卵巢退化，無法再分泌足夠的女性荷爾蒙，因而使得乳腺組織逐漸萎縮。能夠有效支撐乳房的韌帶也開始退化，造成乳房縮小【百形網(wǎng)版權(quán)所有】。