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女性預(yù)防乳頭破裂

  乳頭破裂經(jīng)常是愈后又復(fù)發(fā),為了避免反復(fù)發(fā)作,采取預(yù)防措施非常重要。乳頭破裂的預(yù)防方法如下:

  1、經(jīng)常用干燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭,以增加乳頭表皮的堅(jiān)韌性,避免吸吮時(shí)發(fā)生破損。

  2、乳頭下陷或扁平會(huì)大大影響哺乳,應(yīng)該積極糾正。每次擦洗乳頭時(shí),用手輕柔地將乳頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時(shí)捻轉(zhuǎn)乳頭,再用70%酒精擦拭乳頭。待乳頭皮膚堅(jiān)韌后,就不再容易發(fā)生內(nèi)陷。

  3、養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣,每天定時(shí)哺乳,每次哺乳時(shí)間不宜過長,15-20分鐘即可,每4小時(shí)一次。

  4、每次喂奶前后都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈,包括乳頭上的硬痂,保持干燥、清潔,防止乳頭及乳暈皮膚發(fā)生裂口。