據(jù)皮膚科醫(yī)生說(shuō)，皮膚內(nèi)有分泌腺分泌汗液，而腋窩的分泌腺特別多。汗液本身并沒(méi)有氣味，若經(jīng)皮膚表面的細(xì)菌分解，便會(huì)形成汗臭。狐臭與汗臭的原理相同，是由于腋窩的分泌腺特別發(fā)達(dá)，導(dǎo)致分泌物較多，經(jīng)細(xì)菌分解后，形成帶異味的狐臭。因此，針對(duì)汗液的流量和細(xì)菌的數(shù)量，異常的氣味是可以減低的。

　　減低出汗量

　　熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重，是因?yàn)槌龊馆^多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情況嚴(yán)重，可涂?jī)芍寥?，但次?shù)不能過(guò)多。

　　在選擇止汗劑方面，皮膚科醫(yī)生認(rèn)為，市面上止汗劑的成分都是大同小異，但大部分止汗劑都含有酒精成分，有些人可能會(huì)對(duì)止汗劑敏感，所以應(yīng)先涂少許在皮膚表面進(jìn)行測(cè)試。

　　注意衛(wèi)生

　　汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出氣味，保持身體清潔便能減低細(xì)菌滋生，使狐臭不會(huì)發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。運(yùn)動(dòng)后大量出汗，要盡快洗澡，否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。

　　至于脫毛是否有助減低狐臭，據(jù)醫(yī)生說(shuō)，狐臭主要和汗液及細(xì)菌有關(guān)，與毛發(fā)關(guān)系不大。

　　穿通爽衣物

　　有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋狐臭氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無(wú)法散開(kāi)，愈來(lái)愈臭。所以在熱天，應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

　　少吃濃味食物

　　一些濃味的食物，尤其咖喱，會(huì)增加體味。有狐臭人士，還是少吃為妙。

　　涂香水能有助掩蓋狐臭氣味，但其實(shí)一般的止汗劑已經(jīng)含有香氣，未必需要再涂香水。

　　狐臭能根治嗎?

　　以上提及的都是治標(biāo)的方法，要治本，不是沒(méi)有可能，只是有一定的危險(xiǎn)性。

　　據(jù)醫(yī)生說(shuō)，并沒(méi)有口服藥物可以控制汗腺分泌，服食抗生素可以幫助殺菌，但醫(yī)生一般不會(huì)主張病人服食，因?yàn)闀?huì)令其他菌造成抗藥性，長(zhǎng)期服用對(duì)健康亦有影響。