剖腹產后疤痕如何自我護理?

　　1.手術后刀口的痂不要過早地揭,過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。

　　2.涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。

　　3.避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。

　　4.改善飲食,多吃水果,雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物.這些食物能夠促進血液循環(huán),改善表皮代謝功能.切忌吃辣椒,蔥蒜等激性食物。

　　5.保持疤痕處的清潔衛(wèi)生,及時擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇局部刺激,促使結締組織炎性反應,引起進一步刺癢。