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美麗達(dá)人自創(chuàng)的瘦臉招數(shù)

編輯： 更新時間：2009-09-19 04:02:04 來源：百形網(wǎng) 閱讀：5
【關(guān)鍵詞】 動作 美麗 肌肉 面部

下頜角整形

如果對你來說，尋求整形醫(yī)生來幫忙變瘦只是個奢望，就么就只有自己給自己解圍了，下面來學(xué)習(xí)幾種簡單招數(shù)，實現(xiàn)瘦臉夢你也可以做到。

　　動作一：

　　做吹氣球動作，嘴中含氣，鼓起腮部，嘴唇閉緊撅起。最大化鍛煉面部肌肉。

　　動作二：

　　用力收緊腮部，感覺兩腮肌肉內(nèi)凹，貼近上下磨牙間，嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個步驟，始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好，讓皮膚更好吸收，改善眼角細(xì)紋。

　　動作三：

　　雙手掌搓擦，產(chǎn)生熱感后，將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R，然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦，讓肌肉向上收緊。

　　動作四：

　　雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時強(qiáng)壓，放開時吸氣，反復(fù)6次。




（100xing.com 責(zé)任編輯：安琪）