是否發(fā)現(xiàn)鏡中的自己面容有些浮腫？也許你是必須熬夜完成工作的上班族，也許是前夜睡前多喝了水。其實(shí)，簡(jiǎn)單4招就能讓你擺脫不請(qǐng)自來(lái)的腫腫臉吧。

◎早起喝黑咖啡

夏天的炎熱，造成我們通常會(huì)喝很多飲品。夏天大家通常會(huì)睡得比較晚，夜生活比較豐富。晚上吃口味較重的東西，或在入睡前攝入酒精或很多水分，都會(huì)造成身體不能及時(shí)排出，第二天早上臉部出現(xiàn)水腫，當(dāng)然一點(diǎn)也不奇怪。而黑咖啡中含的咖啡因可以幫助體內(nèi)循環(huán)加快，在短時(shí)間內(nèi)快速排出人體多余的水分，這個(gè)方法在業(yè)內(nèi)也是人盡皆知的妙招。

◎毛巾包冰塊敷眼睛

用紅茶包來(lái)敷眼睛，據(jù)說可以消水腫兼消眼袋，但其實(shí)對(duì)于眼部消腫沒有什么太好的效果。如果真想在短時(shí)間內(nèi)擺脫金魚眼，大S建議用毛巾包冰塊敷眼睛，但不要太用力壓，這是最天然也最快速的方法。

◎冰水瓶冷敷

夏天我們會(huì)出很多汗，雖然在不斷攝入水分進(jìn)行補(bǔ)充，但汗液是帶有鹽分和電解質(zhì)的，而攝入的水分多半并不帶鹽分。久而久之，體液的濃度就會(huì)降低，水分就會(huì)滲入到身體組織里去。想要急救的話，就得常在冰箱中儲(chǔ)存大半瓶礦泉水進(jìn)行冷凍，第二天早晨起床洗完臉后冰敷面孔，可以迅速讓臉部膨脹的水分縮回去。

◎不能省略的按摩霜

有條件的話還是配合按摩霜使用效果會(huì)更好。晚間按摩可以預(yù)防水腫，若趕著出門，簡(jiǎn)單按摩也能迅速改善腫腫臉。首先在面部均勻涂抹具有排水功效的護(hù)膚品。接著手掌拱起，將眼部包覆在手掌中，手掌底部靠在眼部下方，手指包住額頭。隨后，手指張開貼在臉頰上，以雙手食指及中指輕輕按摩眼眶。其次，用手指關(guān)節(jié)，按摩上下眼瞼、嘴唇及耳垂，因?yàn)檫@里都是淋巴較多的位置。最后，將手撐住太陽(yáng)穴與耳后，以手腕柔軟處輕輕提拉眼部、臉頰。最后輕點(diǎn)臉頰與耳垂連接處的穴位，完成小臉操【百形網(wǎng)版權(quán)所有】。