面部松弛怎么辦? 面部整形
編輯: 發(fā)布時間:2009-09-02 14:48:57
來源:百形網(wǎng) 閱讀:1
step1 刺激嘴部周圍肌肉
照著鏡子移嘴,注意嘴部周圍肌肉盡量向上方移動,保持6秒,然后向相反方向做同樣的動作。左右各項3次。
step2 收緊臉頰下部
1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向著太陽穴的部位與牙齒之間,保持30秒。
2、保持閉口狀態(tài),將嘴角自上拉升,然后張開閉嘴,上唇壓著牙齒,保持20秒。
step3 美化瞼部線條
1、抬頭向上,用力于下顎尖、脖子兩側,手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊,重復20次。
2、保持下唇蓋住上唇的狀態(tài),將嘴角移向兩邊,用頰下部的肌肉笑,注意運用頰下不常用的肌肉,并伸長脖子。
另外,注意平時要養(yǎng)成良好的習慣:不要用手撐面;不要趴關或側著睡覺;豐富表情,保持心境開朗;睡前勿飲水【百形網(wǎng)版權所有】。
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