造成臉部肥胖的原因有很多，建議平時(shí)可多吃那些可以消腫利濕的蔬果。但請務(wù)必拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因?yàn)樗荒艽偈鼓忝娌考∪飧咏〈T。如果不是因?yàn)榫捉兰〉脑?，那就可以盡情享用口香糖等。

　　三種讓你臉型越來越精致的杭州瘦臉整形方案

　　1、面部吸脂術(shù)： 同身體其它部位的吸脂差不多。如果你想快速變成標(biāo)準(zhǔn)小臉美女，不妨到正規(guī)的整形美容機(jī)構(gòu)專業(yè)瘦臉法吧。正規(guī)的整形美容專來你可根據(jù)自身狀況進(jìn)行選擇。整形美容瘦臉效果毋庸置疑，只是選擇整形美容和瘦臉方式上要仔細(xì)考慮自身的情況再做選擇，百形網(wǎng)合作專家提醒可試試以下幾種面部吸脂法。

　　2、面部注射生物素：這是一種使肌肉萎縮的生物素。見效快，對身體的健康雖無大礙，但它缺點(diǎn)是半年左右易恢復(fù)。
 
　　3、面部整形術(shù)：比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉。從耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。醫(yī)生會將你臉頰兩側(cè)多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了整個(gè)臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。

　　其他的非手術(shù)方法
     
　　運(yùn)動法瘦臉

　　可有助于水分迅速排出體外，運(yùn)動減肥的效果是全方位的劇烈運(yùn)動后的大量排汗。對于浮腫的臉非常有效。

　　沐浴法瘦臉

　　同樣高溫沐浴也可以瘦臉?？梢悦刻煸?38 ℃ 的水溫中坐在浴缸里沐浴，都知道高溫沐浴是瘦身好方法。水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時(shí)間以 20 分鐘為宜。

（百形網(wǎng)責(zé)任編輯：朱可可）