臉上一旦出現(xiàn)雙下巴，總會影響面部美觀。這個時候總該找些行之有效的辦法吧。杭州面部整形百形網(wǎng)合作專家介紹說，做面部吸脂是立桿見影的。
 
　　去除雙下巴其實可以很簡單，不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的效果，從而減少臉部脂肪累贅。每天做十分鐘的舌頭瘦臉操，臉上贅肉掃光光，這是小臉的基本前提哦!

　　舌頭四步操

　　1、把舌頭向里面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位;

　　2、把舌頭卷起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸;

　　3、做完舌頭運動后把嘴里的唾液一點點吞下去;

　　4、把舌頭伸到外邊，盡量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
 
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責(zé)任編輯：朱可可