針對眼部問題，黑眼圈是我們最為常見的一種眼部疾病，那么黑眼圈是怎么回事呢，關于黑眼圈是怎么回事的疑問，下面我們就來一起看一下相關的分析吧。

　　黑眼圈是怎么回事，常因久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激、房事過度等生活規(guī)律不正常而引起的。中醫(yī)認為，眼圈發(fā)黑是腎虧所致，黑乃腎之本色，眼晴靠五臟精氣的滋養(yǎng)，如房事過度，腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤，而腎之黑色浮于上所以兩目無神，眼圈發(fā)黑。

　　一般說來，黑眼圈是怎么回事偶然的眼圈發(fā)黑，只要校正生活節(jié)奏，避免勞累，同時用手輕輕按摩眼眶周圍皮膚，眼圈發(fā)黑就會變淺消失。但如果長期眼圈發(fā)黑，則是一種病態(tài)，往往是腎兼有瘀血癥的一種信號。常與內(nèi)分泌及代謝障礙、腎上腺皮質(zhì)機能紊亂、心血管病變和微循環(huán)障礙、慢性消耗性疾病等病理性疾病有關。就要去醫(yī)院確診治療。

　　黑眼圈是怎么回事，下面幾點值得注意：

　　1、要補充更多營養(yǎng)素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對黑眼圈是怎么回事的問題，飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì)，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。

　　2、保障每天有充足的睡眠，多運動，改善體內(nèi)血液循環(huán)有利新陳代謝。生活規(guī)律正常，黑眼圈是怎么回事可減輕黑暈程度。

　　3、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥，因此，黑眼圈是怎么回事應常用營養(yǎng)霜或潤滑膏涂抹及按摩眼部周圍肌膚，既能滋潤皮膚，又有消除皺紋的作用。

（100xing.com 百形網(wǎng)版權所有，請勿轉載。 責任編輯：劉欣馨）