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如何對抗眼部衰老問題

編輯： 發(fā)布時間：2009-08-28 07:25:34 來源：百形網 閱讀：2
【關鍵詞】 如何 肌膚 問題
　　瘋狂地吸煙，盡情地party，忽略營養(yǎng)的攝入……也許在20歲的時候這一切并沒什么大不了，第二天你依然可以滿臉光鮮地出現在朋友面前，但隨著年齡增長，肌膚的“報復心”越來越強，只要一有不良生活形態(tài)，你的肌膚立刻就會給你顏色看！
　　先從你的飲食開始檢討：要知道肌膚營養(yǎng)的攝取大部分還是來自飲食，所以說蔬菜和水果是你餐單上不能省卻的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄欖油或是黃油中也含有豐富的脂肪酸，這可都是肌膚營養(yǎng)的源泉。最新的研究表明，如果餐單中含有足夠的抗氧化物、葡萄糖胺、精純氨基酸和礦物質，就可以將已經產生的皺紋淡化34%！不要騙你的肌膚，因為你欺騙它，它就一定會欺騙你！當然，也千萬不能透支你肌膚的能量，美容覺是萬萬不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不僅是肌膚的光澤性降低，還會變得非?；薨?，眼睛上也會冒出黑眼圈。
　　眼睛的溫柔體貼
　　你的眼睛是衰老跡象的第一塊看板，四個步驟來幫你對付！
　　1 不要擦掉眼妝！將化妝棉蘸滿了眼部的卸妝水后敷在眼睛上，30秒后一邊輕按一邊拂拭掉眼部的彩妝。
　　2 遠離陽光！在任何有陽光的地方戴上太陽鏡，還有含有SPF值8-15的眼霜都是不錯的選擇。
　　3 對付細紋！能刺激眼部膠原蛋白恢復且具備抗氧化功效的眼霜能夠對付眼部已經生長出來的細紋。
　　4 對付皺紋！當細紋逐漸惡化，皺紋就出現了。選擇具有高濃度抗皺成分的眼霜可以淺化皺紋，并且預防新皺紋的出現。當然，要想完全去除皺紋還是要借助美容手術的幫助。