黑眼圈眼袋如何治療 預(yù)防？
編輯： 更新時(shí)間：2009-08-22 11:53:53
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1.保證充足的睡眠和養(yǎng)成正常的生活習(xí)慣.外出戴太陽(yáng)鏡,少食鹽,臨睡少喝水.
2.做好眼部保養(yǎng),選用緊膚精華霜,并且經(jīng)常做眼部按摩,指壓眼部穴位,促進(jìn)眼部血液循環(huán),加強(qiáng)彈性.避免用力搓揉眼睛.
3.從飲食方面注意,以下食物可有助于黑眼圈的消除: 新鮮的蔬菜,水果,肉皮,魚軟骨,蛋,奶,豆制品以及魚類,瘦肉類,特別是花生,芝麻,黃豆中豐富的維生素A.
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