做個(gè)瘦臉俏佳人

愛美之心，人皆有之。國際著名整形外科學(xué)家Monsterio根據(jù)其研究和豐富經(jīng)驗(yàn)指出：決定美麗容貌外觀的不僅僅是皎潔光潤的皮膚，更重要的是必須有一個(gè)完美的顱面骨骼框架結(jié)構(gòu)。這個(gè)框架結(jié)構(gòu)決定著容貌的美丑、性別和年齡特征、種族特征及個(gè)體化特征。不同種族、民族、不同文化背景人群的審美標(biāo)準(zhǔn)漸趨大同，即顱面各部分器官比例符合黃金分割律、對稱和諧、曲線柔美的鵝蛋形臉龐得到不同種族、不同膚色人群的普遍認(rèn)同，被認(rèn)為是最具視覺美感的面型。渾圓豐滿的臉龐，固然易產(chǎn)生穩(wěn)重老實(shí)的印象，但也常常使中年女士顯得平庸和缺乏魅力；使青年女士顯得幼稚和缺乏靈氣。嫻雅文靜的東方女性，是以瓜子臉和蛋形臉為古典美的典范。

怎樣才能成為一個(gè)瘦臉美人呢？其方法大致有兩類，其一是保養(yǎng)皮膚的生活美容方法，其二是減少皮下脂肪或塑造骨骼結(jié)構(gòu)的美容整形方法。

生活美容方法

1、首先，定期的皮膚保養(yǎng)讓肌膚有彈性；每天練習(xí)發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的（ a、 e、 i、o、u）這幾個(gè)英文字母，運(yùn)動(dòng)面部肌肉，使肌膚結(jié)實(shí)，不讓皮膚松弛而形成胖臉蛋。

2、在兩頰部位用并攏的手掌一左一右地輕輕拍打面頰肌膚40一50下；將四指靠攏放在面頰大約上下磨牙的位置，由內(nèi)向外書圈，而且要輕輕拍打3一5圈，如此重復(fù)5次。

3、胖而圓的臉通常由于營養(yǎng)過剩、服用激素類藥物等原因所致。其防治方法是多方面的。首先要有一個(gè)健康正確的食譜，控制過多的脂肪、糖類攝入，經(jīng)常參加體育鍛煉，保持健美體態(tài)和瘦俏面容。

美容整形方法

美容整形手術(shù)的目的在于重建顱面骨和眼眶、顴骨和頜骨、頦骨和唇頰骨之間和諧勻稱、比例協(xié)調(diào)的相關(guān)關(guān)系，使頭部輪廓、面部輪廓符合或接近黃金分割律（寬長比為1：1.618），從而獲得較理想的美貌面型。頭部輪廓以兩側(cè)顴弓突端點(diǎn)間距為寬，以頭顱頂點(diǎn)至頦頂點(diǎn)間距為長，是大輪廓；面部輪廓以眼水平線的眼眶面距為寬，以發(fā)際點(diǎn)至頦頂點(diǎn)間距為長，是一較小輪廓。如果兩個(gè)輪廓中有一個(gè)的比例離黃金分割比例較遠(yuǎn)，那就會影響臉面部的美貌。醫(yī)學(xué)整形美容外科通常針對不同的失調(diào)采取不同的方法進(jìn)行矯正。

1、咀嚼肌、下頜角肥大而導(dǎo)致的雙側(cè)面部膨隆肥大，呈現(xiàn)三角臉型者，往往給人以粗礪的感覺?？刹捎孟骂M角截骨、咀嚼肌部分切除整形術(shù)治療以獲得柔美秀氣的面型。

2、雙側(cè)顴骨過高過突（東方人較為普遍）、顳部凹陷導(dǎo)致的菱形臉，顯得顴面區(qū)突出，中面部過於寬大，常給人以兇狠或憔悴之感。宜采用雙側(cè)顳部生物材料植入、雙側(cè)顴骨縮小術(shù)，使顳 部豐滿、顴區(qū)圓潤。

3、頦部短小或後縮，與上、中面部比例失調(diào)，使得下面部感覺較寬大。可通過頦截骨、植骨成形或頦部生物相容性材料植入隆頦術(shù)治療，使頦面各部分比例協(xié)調(diào)，產(chǎn)生鵝蛋形秀美面龐之效果。

4、對於面頰臃腫、頦下脂肪堆積者，宜使用脂肪抽吸術(shù)，將面頰部、頦下區(qū)贅余的脂肪組織吸除，恢復(fù)輪廓清晰、富有立體感的俏麗面型。

各位有愛美心愿的讀者，上面所介紹的生活美容方法不妨一試。若想試行美容整形手術(shù)，一定要和整形外科醫(yī)生商討，嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，選擇正確的手術(shù)方法。