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面部如何減肥吸脂?

  面部如何減肥吸脂?

  “我的臉看上去胖胖的,似乎涂什么瘦臉?biāo)膊灰娪懈纳?,是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來?”

  方法當(dāng)然有很多啦,不過確實(shí)有效的方法看來就是運(yùn)動(dòng)了,現(xiàn)在跟隨我們一塊兒來運(yùn)動(dòng)一下吧!

  一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅(jiān)持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅(jiān)持10秒鐘??蓽p少臉上的贅肉。

  二、緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅(jiān)持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重復(fù)10次,可減少下頜的贅肉。

  三、嘴略張開,下頜左右移動(dòng),反復(fù)30次。每天只要堅(jiān)持做2-3次即可。