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祛斑祛痣克服焦躁心理

編輯： 發(fā)布時(shí)間：2009-09-07 17:01:32 來(lái)源：百形網(wǎng) 閱讀：10
【關(guān)鍵詞】 心理 斑點(diǎn) 睡眠 肌膚

　　祛斑祛痣兩法寶，一個(gè)都不能少

　　克服焦躁的心理

　　女人追求完美境界的勇氣和決心真是無(wú)可比擬。可一旦發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了雀斑，就背上沉重的思想包袱，時(shí)常嘆息甚至焦慮。殊不知，過(guò)于擔(dān)憂的心理，會(huì)消耗掉體內(nèi)有淡化斑點(diǎn)作用的維生素C,使斑點(diǎn)更為泛濫。

　　保持充足的睡眠

　　睡眠不足，是肌膚永遠(yuǎn)的痛。如果錯(cuò)過(guò)了晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)鐘的黃金睡眠時(shí)間，哪怕你想方設(shè)法也難以如愿。所以，靜下心來(lái)，好好入睡，會(huì)輔助你的曬斑早點(diǎn)下“斑”。