專家簡述怎樣預(yù)防青春痘、酒渣鼻、痤瘡
百形網(wǎng)專家告訴,青年男女非常關(guān)心如何能護(hù)理好皮膚防止發(fā)生痤瘡,個人日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
(1)首先不要和長有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸(如:貼臉、共用毛巾),因?yàn)榍啻憾?、痤瘡、酒渣鼻、粉刺是感染上螨蟲引起的,螨蟲又是通過接觸、交叉感染來的,防止螨蟲的感染,就是防止青春痘、痤瘡、酒渣鼻的發(fā)生。
(2)注意個人清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的干凈,使面部皮脂正常排出。
(3)不要用手去擠、捏、掐痤瘡,其危害性:一是使炎癥、細(xì)菌向深部發(fā)展;二是造成毀容性疤痕的惡果。
(4)發(fā)生痤瘡后應(yīng)及早選擇有效的藥物進(jìn)行治療。要遵循醫(yī)囑,認(rèn)真服藥與擦藥,貴在堅(jiān)持。
(5)有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品,因?yàn)榛瘖y品中含有痤瘡源性物質(zhì),它們會使痤瘡加重,病程延長。痤瘡病人更不能用油性大的化妝品,用些化妝品或凝膠劑等油性小的化妝品。還要澄清一點(diǎn)化妝品不能治療痤瘡,也就是說化妝品不能治病。
(6)患了痤瘡千萬不要到院去治療,因?yàn)樵褐荒茏銎つw清潔、護(hù)理。院沒有醫(yī)生,只有師。有些皮膚病不是的問題,而是需要治療,如果處治不當(dāng)會造成不良的后果。
(7)白領(lǐng)階層更應(yīng)注意生活規(guī)律,要加強(qiáng)體格鍛煉,要注意及時呼吸清新的空氣,不用手去撫摸面部。不要濃妝艷抹,淡妝自然更適宜。
2、注意飲食
總的來講飲食對痤瘡影響不大,但也要適當(dāng)注意:
(1)少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入,以清淡的飲食為宜。
(2)少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。它們會使身體發(fā)熱,刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情??傊喑允卟?,多吃水果,多吃清淡的飲食。
小編提醒,青年男女應(yīng)注意日常衛(wèi)生和日常飲食!
關(guān)聯(lián)閱讀
最新文章
- 1 北京牙種植權(quán)威推薦:諾德口腔門診部 vs 普爾口腔診所,哪家更值得信賴?
- 2 馬鞍山半飛秒激光手術(shù)哪家強(qiáng)?安徽馬鞍山愛爾眼科醫(yī)院專業(yè)解析,近視朋友必看!
- 3 哈密地包天正畸哪家強(qiáng)?排名前五的口腔醫(yī)院推薦及20000元矯正詳情解析
- 4 廈門臀部塑形手術(shù)哪家強(qiáng)?揭秘?zé)衢T醫(yī)美醫(yī)院排名及價格表
- 5 瀘州晶體置換手術(shù)費(fèi)用揭秘 | 四川瀘州唯美視眼科專業(yè)解析與優(yōu)惠推薦
- 6 揭秘安徽淮北綠飛秒手術(shù)哪家強(qiáng)?愛爾眼科醫(yī)院實(shí)力推薦,近視朋友看過來!
- 7 長沙威塑吸脂哪家醫(yī)院好?權(quán)威排名帶你了解價格表與真實(shí)案例
- 8 重慶沙坪壩百淼興眼科與九龍坡渝州華廈眼科醫(yī)院等十大眼科機(jī)構(gòu)全飛秒手術(shù)價格大揭秘,哪家更值得選擇?
- 9 溫州重瞼手術(shù)價格一覽表,多家醫(yī)院地址全解析,讓你輕松找到滿意的眼部整形方案
- 10 紹興黃金微雕哪家強(qiáng)?柯橋整形、上虞藝美領(lǐng)銜前五,臉博士維美齊上榜!