什么習慣最易產(chǎn)生痤瘡?
1、太陽:經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。 >>>>冬季怎么曬太陽?
2、碘質(zhì):含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發(fā)期應避少食。
3、游泳:泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生痤瘡時避免游泳。
4、飲酒:酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環(huán),引爆痤瘡。
5、按摩:面部按摩當然能促進血液循環(huán),但臉上有發(fā)炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿臉包包的時候就不要做按摩了。
6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出痤瘡來!
7、厚粉化妝品:會阻塞毛孔呼吸,而且粉粒會跟油脂細菌混在一起,令痤瘡惡化。 <痤瘡患者慎用化妝品>
8、頭發(fā):頭發(fā)容易沾滿污穢和油脂,遮住面便會令面部油上加油。
9、桑拿:桑拿和院的蒸汽都有助血液循環(huán),但在滿臉痘痘的時候還是不要蒸的好,會激化痘痘全方位爆發(fā)。
10、膠布:發(fā)炎的痤瘡若被封閉會令情況惡化,若痤瘡已化膿,撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。
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