很多朋友在咨詢有關背部和前胸痘痘預防和治療的方法，今天，我把自己掌握的一些資料貢獻出來，寫成本文，希望能夠使大家受益。 　　 　　夏天到了，漂亮的吊帶總是能夠顯出整形獨特的魅力和誘人的線條。然而，如果背......  
    很多朋友在咨詢有關背部和前胸痘痘預防和治療的方法，今天，我把自己掌握的一些資料貢獻出來，寫成本文，希望能夠使大家受益。
　　
　　夏天到了，漂亮的吊帶總是能夠顯出整形獨特的魅力和誘人的線條。然而，如果背上和前胸不小心冒出痘痘，那可是一件讓人煩心的事情。這不僅讓美容版講究“面子”的都市白領無法忍受，還讓辛苦買來的衣裳無法得到完美的體現(xiàn)。更過分的是，背上和前胸上的痘痘還有可能導致背部皮膚發(fā)炎，出現(xiàn)紅腫，甚致可怕的膿包也會爬上身體。
　　
　　背部痘痘治療重在“防”，后在“治”，要適時的將背部痘痘扼殺在萌芽狀態(tài)，讓它永無出頭之日?，F(xiàn)在，就讓我們一起找出真兇，了解對付它的技巧和辦法。
　　
　　大家都知道，除了臉部以外，背部是身體中皮脂腺分泌最旺盛的地方。特別是隨著年齡的增長，皮膚新陳代謝能力會逐步下降，非常容易造成毛孔堵塞等等皮膚問題。加之，夏天皮膚出油、出汗分外厲害，堵塞毛囊就再正常不過了。如此一來，痘痘就會毫不留情地茁壯成長了。針對這種情況，我們要牢牢記住以下三點。
　　
　　1、首先，注重清潔！每天沐浴當然是必不可少的，不過，我們還應該像清洗面部一樣，加強深層清潔，去除角質(zhì)，進而再滋潤。另一方面，在清潔背部的時候動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過份刷洗反而會加重紅腫的痘痘發(fā)炎。可選用軟毛的長柄刷子，可以用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環(huán)、刺激新陳代謝；洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中，加點茶樹或熏衣草配方的精油，鎮(zhèn)靜、消炎，清潔工作做好后，可以擦點含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂膠、二氧化鋅等配方的治痘保養(yǎng)品，這樣一來背部的痘痘慢慢就消失不見了。
　　
　　2、我建議美容版的MM可以一周去一次美容院做全套的背部護理比較合適。做護理時可以以按摩為主的舒緩型護理、以礦泥為主要成分的消炎去痘護理和美白護理。
　　
　　3、穿衣方面最好能穿吸汗、透氣的衣物，如：穿細肩帶或無袖寬松的衣服，讓背部通風、透氣，可以幫助你減輕背部痘痘的癥狀。夏天曬太陽后可以去做個背部曬后修護體膜，修護曬傷的細胞，防止變黑。
　　
　　其次是飲食在飲食方面：現(xiàn)在火鍋店、海鮮館和川菜館又火熱起來了，在大飽口福的同時背部的痘痘無情地爬上來了，如果大量進食一些過辣的、熱性的、油炸類的食物就會引起皮脂腺功能亢進，從而引發(fā)青春痘。
　　
　　這種情況要忌嘴那是肯定的，平時要多吃蛋白質(zhì)豐富的食品，充足的蔬菜和水果，但菠蘿、荔枝、芒果要少吃，每日服用適量維生素A、C、E、D和鋅以及乳酸菌等。
　　
　　最后是生活不規(guī)律：工作壓力大、情緒不佳、生活沒規(guī)律、睡眠過遲和過少都是痘痘的誘發(fā)因素。
　　
　　如這些情況較長時間內(nèi)沒有得到改善，就會使人體內(nèi)分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這也就是青春痘產(chǎn)生的主要原因之一，所以各位痘痘族要保持良好的生活習慣，起居有規(guī)律、保持充足的睡眠，保持大便通暢，保持愉快、樂觀的心情，這些對預防痘痘都很重要，還有就是被褥、枕頭、毛巾、沐浴巾等接觸皮膚的物品也要保持干凈，以免細菌感染皮膚。
　　

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