按摩，并不是簡單的揉搓。而是一門學問。其實，按摩不僅蘊含著豐富的科學、其方法也有獨到之處，作為面部按摩更是講究。否則就會適得其反。
面部按摩的紋路和基本方法是：

1、頭部為起始，經(jīng)下頜至兩頰，均勻地向上向外。

2、為了防止口角松弛和下垂，可沿口周做環(huán)狀按摩。

3、面肌松弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。

4、輕按面部穴位，可較好地解除肌肉疲勞。

5、眼周是呈現(xiàn)衰老的關鍵部位，眼周按摩其效甚佳，但應掌握力度和方法。

6、自眉向額部輕推，可防止額部皺紋的產(chǎn)生。

7、額部的環(huán)形按摩，可增加皮膚的彈性。

8、配合肩部按摩，可增加面頸部按摩的效果。

對抗痘疤的秘密武器

　　 凹陷的痘疤不一定會自然長出肉牙組織，如果已經(jīng)很久一段時間還沒填平的話，目前有幾種方式可以處理：
　　
        1 .磨皮
　　
        2 .二氧化碳雷射
　　
        3 .手術切除。
　　
     三種方式的優(yōu)缺點可能要詳細的詢問醫(yī)師（整型外科或是皮膚科）。我的原則是：如果長出來的痘痘是比較細小的，數(shù)目又不超過1 0個以上，我會建議使用外用藥治療加上勤于臉部清潔。如果痘痘是比較大的（綠豆大?。┚蛻摲每股?。如果粉刺很多的話，考慮外用維他命Ａ酸，可以徹底清除粉刺，減少斗痘的煩惱。但是使用維他命Ａ酸，應該在皮膚科?？漆t(yī)師的指導下使用比較安全。

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