如果說妙齡少女是一首浪漫之歌，節(jié)奏明快，旋律生輝，恰似春光明媚；那么，年過30的女性則是一篇抒情散文，情愫悠悠，蘊涵深邃，令人會心耐讀。遺憾的是，30歲以后，瓷樣白皙的肌膚卻會隨著時間而遠離我們，面對色斑和面色晦暗等現(xiàn)象，作為女人的你如何逃脫歲月的考驗？

　　還是隨我們一起揮別時間的“游戲”，重拾那份美麗！

　　作為女人，都希望自己青春永駐，但“瓷樣肌膚”往往在不知不覺中倏然而去。尤其是30歲以后的女人，由于皮膚新陳代謝功能降低，且皮膚表層上的死亡細胞堆積，皮膚自然會變得色斑叢生、灰暗無光。其實，我們的皮膚完全可以延緩衰老，讓色斑長期退隱！

　　皮膚的色斑根源

　　皮膚的生長是有規(guī)律的，一般28天為一個周期，每天不斷有新的皮膚細胞生成，又有老的細胞消亡，這種消亡的細胞，又稱之為死亡細胞，除了部分自動脫落外，大部分堆積在皮膚的最外層，日積月累，使皮膚的角質(zhì)變得很厚，而且十分粗糙。如不及時清理，黑色素斑和皺紋就會乘機而生，所以臉色萎黃、粗黑往往與色斑、皺紋是一對雙胞胎。因此皮膚的日常保養(yǎng)和護理就顯得格外重要了。 講到我們的皮膚，先應先弄清楚面部皮膚顏色的組成：皮膚的顏色由四種生物素組成：黑素(褐色)、氧化血紅蛋白(紅色)、還原血紅蛋白(藍色)和胡蘿卜素(黃色)。前三種屬內(nèi)源性色素，后一種為外源性色素。但專家認為，皮膚不能長期保持白皙還是由其外在因素和內(nèi)在因素決定的。

　　○ 色斑出現(xiàn)的外因

　　A、如過度的咖啡因，會刺激胃腸或導致失眠，產(chǎn)生精神上的不安則容易使黑色素沉積。酸性食物，會使血液循環(huán)減弱，影響新陳代謝，造成色素沉積，建議少吃肉類，多吃青菜，水果，會有助于皮膚美白。

　　B、神經(jīng)刺激，使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，進而刺激黑色素細胞制造大量黑色素，而發(fā)生色素沉淀之現(xiàn)象。

　　C、劣質(zhì)化妝品及保養(yǎng)品含有鉛質(zhì)、汞等重金屬，或副腎皮質(zhì)、強力化學消炎等、殺菌成分使皮膚慢性發(fā)炎，造成黑色素異常沉積。

　　D、某些藥物會促使黑色素形成，或干擾黑色素之代謝，而造成黑色素累積，如避孕藥或強力藥性成分。

　　○ 色斑出現(xiàn)的內(nèi)因

　　A、內(nèi)分泌失調(diào)--女性荷爾蒙能促進發(fā)育及新陳代謝，增加血液循環(huán)。但分泌若過多時，則會刺激黑色素細胞作用，形成雀斑。例如：妊娠期、生殖器有障礙、更年期等。

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