青春人人“愛”，痘痘人人“礙”;好發(fā)15至20歲青春期男女，中醫(yī)師指出，青春痘可分濕熱上蒸型及瘀血阻滯型，分別用龍膽瀉肝湯及血府逐瘀湯或仙方活命飲加減治療，不過除了中藥調(diào)理，青春期少男少女，對于高熱量的速食，應(yīng)該敬而遠之。

　　“青春痘”是一種皮膚毛囊與皮脂腺的慢性炎癥，好發(fā)于15至20歲青春期的男女，因此俗稱青春痘。臨床上常見患者頭面部或是胸前、背部乃至全身長滿惱人的痘痘。

　　青春痘癥狀輕微者在皮膚產(chǎn)生小粉刺，對于日常生活不至于引發(fā)太大困擾;臨床上常見癥狀較劇者大致可分成兩種類型，一種為惡病質(zhì)痤瘡，癥見眾多暗紅色或紫紅色丘疹、結(jié)節(jié)、膿皰，嚴重者會有血膿、頸部淋巴結(jié)腫大等。

　　另一種稱為聚合性痤瘡，特點為臉上長滿又大又多的皮疹，甚至形成囊腫、膿瘍，易留下疤痕，影響觀瞻。

　　青春痘主要病因多為，血熱內(nèi)蘊、飲食不節(jié)及瘀血阻滯，所謂血熱內(nèi)蘊是指青春期正值新陳代謝快速、內(nèi)分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁于體表而發(fā)。

　　遠離高熱量食物，痘痘...拜拜!!

　　飲食不節(jié)是指嗜食辛辣厚味深受青少年喜愛，特別是洋式速食如漢堡、薯條、炸雞塊等多為高熱量食物，日久濕熱內(nèi)蘊，上蒸頭面，形成痘瘡;而瘀血阻滯，是指久病氣滯血瘀、濕熱蘊結(jié)于皮膚，凝聚而成。

　　在中醫(yī)辨證上，屬濕熱上蒸型患者，顏面、前額、胸背長滿黑頭粉刺、丘疹，皮膚表面油亮，大便乾結(jié)，小便短赤，舌紅苔膩，脈滑數(shù)?治療方式必須清熱除濕、涼血解毒為主，例如可以龍膽瀉肝湯加減。

　　瘀血阻滯型，病程較久，反復(fù)發(fā)作，皮疹部位多出現(xiàn)在下臉頰，皮膚晦暗舌質(zhì)暗紅或有瘀斑，脈濇滯;治療方式采活血化瘀、軟堅散結(jié)為主，可用血府逐瘀湯或仙方活命飲加減。

　　飲食作息正常~治痘根本

　　功課壓力大，飲食及作息都不正常，青春痘將更為惡化，為了避免不適，還是要調(diào)整飲食及作息。

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