●中醫(yī)美容湯水

　　美容大王大S曾經(jīng)推介，一大早空腹喝純黑咖啡，可以通便美容，許多明星也喜用此法。不過，中醫(yī)卻認(rèn)為這種做法會傷及腸胃，不是長久之法。查旭山建議，不如時常自己DIY些簡易美容湯水。

　　腸胃積熱型：早餐用枇杷葉、薏米仁加入米水中，煮成清甜的粥水，可以通便清火。

　　陰虛火旺型：最常見的是木瓜雪耳糖水，美女至愛;將15g野菊花、15g連翹，加100ml沸水，沖泡成滋陰潤燥的“美容茶水”，效果也不錯;冬季皮膚干燥的MM，平時煲湯時還可以適當(dāng)加入沙參、玉竹、生地。

　　任沖不調(diào)型：可以將益母草泡水，平時當(dāng)茶水喝，調(diào)經(jīng)消腫利水，防治痘痘。

　　氣滯血郁型：淮山粥，或煲湯時放土茯苓、浙貝、陳皮等，通過健脾祛濕化痰來防治痘痘。

　　目前相當(dāng)流行的小針美容，其實就是中醫(yī)的傳統(tǒng)針灸

　　●中藥祛痘面膜

　　1.淺層清潔皮膚--2.深層清潔皮膚--3.清理痘痘膿包--4.超聲波導(dǎo)入藥物--5.痘痘局部倒中藥膜--6.整面部敷消炎面膜--7.起膜--8.拍含中藥成分的爽膚水--9.痘痘局部擦藥膏

　　●小針美容

　　目前相當(dāng)流行的小針美容，其實就是中醫(yī)的傳統(tǒng)針灸，從補(bǔ)益臟腑、調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血著手美容。按照痘痘體現(xiàn)的身體不同證型來施針，通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，從而使顏面五官部位氣血通暢，面部皮脂腺分泌功能協(xié)調(diào)，治療痘痘。如果加上外敷中藥

　　祛斑膜粉，內(nèi)外雙管齊下，效果更佳。

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