任何一個長有雀斑的人都想通過天然的方法來去掉雀斑，如何天然去雀斑呢?去雀斑一直以來都是困擾著很多女性朋友的一個問題，某些天然的食物可以幫我們有效地去雀斑，這是很多人都知道的。那么，天然食物如何去雀斑效果才是最好的呢?這是很多女性朋友都非常關(guān)心的一個問題，下面我們就來了解一下天然食物如何去雀斑效果最好。

　　天然去雀斑方法1.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止去雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　天然去雀斑方法2.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到去雀斑的作用。

　　天然去雀斑方法3.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚，有去雀斑的效果。

　　天然去雀斑方法4..洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　天然去雀斑方法5.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到去雀斑的作用。

　　天然去雀斑方法6.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，雀斑也就不那么明顯了。

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