去雀斑的有效方法有哪些呢，現(xiàn)在的去除雀斑的方法有很多了，可是真正的有效的去雀斑的方法還是沒(méi)有多少，雀斑(ephelides,freckles)是一種好發(fā)于顏面、頸部及手背部的黃褐色或暗褐色色素斑點(diǎn)，多在6歲左右出現(xiàn)，然而隨年齡的增長(zhǎng)而越發(fā)的增多。去雀斑的有效方法就是我們的激光去除雀斑了，也時(shí)候也被稱(chēng)為鐳射去除雀斑。

　　雀斑以雷射治療效果最快，傳統(tǒng)上也有使用化學(xué)藥物三氯醋酸(TCA)燒灼去斑。目前除了雷射之外，較保守的病患也可采行果酸、A酸來(lái)加以消除。基本上雀斑與體質(zhì)有深厚的關(guān)系，青春期更明顯、夏天又比冬天明顯。

　　雀斑采用雷射治療并非一次就能見(jiàn)效，可能必須經(jīng)2至3次的治療，才能完成整個(gè)療程，但個(gè)人體質(zhì)也會(huì)影響再發(fā)率。

　　此外，雀斑患者在打完雷射后會(huì)有一段時(shí)間的色素沉積，10個(gè)病患中約有6至7位出現(xiàn)此種現(xiàn)象。一般剛做完雷射治療時(shí)，皮膚會(huì)非常干凈漂亮，但經(jīng)過(guò)2～3周后，有些人臉上會(huì)出現(xiàn)黑黑的現(xiàn)象，引起病患的過(guò)度恐慌，其實(shí)這種現(xiàn)象在2～3個(gè)月或半年左右就會(huì)慢慢淡化，不必過(guò)于擔(dān)憂。

　　雀斑患者還應(yīng)盡可能避免吃九層塔、芹菜、香菜等含感光劑的食物，否則容易受傷的皮膚經(jīng)日曬后又產(chǎn)生色素沉積。

　　無(wú)論是接受雷射或藥物治療，并不代表療程過(guò)后就不必采行防護(hù)措施，也就是說(shuō)預(yù)防雀斑形成的工作還是要多加注意。

　　雀斑患者在飲食及生活作息方面也必須多注意點(diǎn)，可以多吃富含維他命C的食物，若口服錠劑每天建議用量在500～1000毫克之間;少抽煙、少熬夜，遵循每天要睡美容覺(jué)(晚上11點(diǎn)～隔日7點(diǎn))的原則，并再次注意防斑的第一步就是要做好防曬的工作，這樣才能徹底遠(yuǎn)離黑斑帶給我們的困擾。

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