e光祛斑后我該怎么做?我們知道任何的一款有效的好的祛斑方法都是需要我們的好的維護(hù)的!只有這樣我們的祛斑方法才會顯得盡善盡美。對于e光祛斑我們更是要如此。我們知道，e光祛斑是利用激光的波長原理來淡化肌膚的色素的!對治療雀斑有很好的功效。可是究竟e光祛斑后我們要注意什么呢?現(xiàn)在我們就對這個問題來咨詢一下整形美容整形中心的專家，看他們是給我們提出什么樣的建議的!

　　e光祛斑后有幾點(diǎn)你需要注意的：

　　第一，要注意紫外線的傷害。出門要做好防曬。

　　第二，不要吃感光的食物：富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物。如：。因?yàn)檫@些金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性。這些食物主要有?動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等;馬鈴薯、紅薯、芹菜、韭菜、芫荽?香菜等的食物吃多了，經(jīng)紫外線照射易產(chǎn)生斑點(diǎn);又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡蘿卜素含量較豐富的食物，因?yàn)楸旧淼狞S色素吃多了，比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。

　　第三，不要吃鹽太多。法國有句俗語：“美女生在山上，不生在海邊。”意思是說，住在海邊的女性平時(shí)攝入的鹽較多，所以皮膚很容易長出皺紋。專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導(dǎo)致面頰長出雀斑。

　　第四。不有抽煙及喝酒

　　第五。不要經(jīng)常用力搓皮膚。洗臉時(shí)特別要注意這點(diǎn)

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