日常皮膚如何護理才能美白?

　　皮膚由表皮和真皮兩部分組成(當然，在皮膚下面還有皮下組織)，表皮由4層結構組成(特殊部位還有一層結構叫透明層)。皮膚最外的一層就是角質層(也就是院常稱之為死皮的那一層)。這一曾結構對正常的皮膚功能和生理來說非常重要。

　　在生理學方面，這一層是皮膚極為重要的屏障層，它擔負了將皮膚與外界隔離開的重要使命，有了它，外界的各種有害物質和環(huán)境，如各種病原體、化學物質、過敏物質不會接觸到機體，同時這一層結構也是我們皮膚遮擋紫外線保護皮膚的重要結構之一，另一方面，有了這一層結構，機體的各種物質，如水、組織液等也不會從皮膚中流失掉。如果這一層結構遭到損壞，或者功能受損，則皮膚能出現(xiàn)非常多的問題：皮膚敏感(敏感性皮膚)、濕疹等等，由于削弱了紫外線遮擋功能，還會出現(xiàn)各種色素斑和毛細血管擴張等。

　　在皮膚的水合作用方面，這一層結構起著主要作用，如果沒有這一層，皮膚就談不上什么"保濕"了，皮膚會極端干燥并會因此產(chǎn)生大量的問題，如過敏、色素斑的形成等。

　　在美觀上，這一層結構也非常重要。如果缺乏水分，皮膚看上去便失去光澤和質感，甚至會脫皮、脫屑。當然在很大程度上，這一層結構也影響了皮膚的顏色。

　　所以，科學的和合理的皮膚護理在于呵護我們皮膚上的這一層結構，保持一定的水合狀態(tài)(也就是說保濕)，使之最大的發(fā)揮其生理功能：屏障功能、皮膚的保濕功能、遮擋紫外線功能等，讓皮膚保持一種健康的、自然的狀態(tài)，當然也就是一種最為美觀的狀態(tài)。因此對于我們的皮膚來說，我們需要選擇合適的化妝品來維護我們的皮膚，就象維護我們的汽車一樣。在我們的皮膚比較臟的時候，我們要合理的清潔她，比如說選擇合適的洗面奶，我們的皮膚比較干燥的時候要選擇合適的保濕霜、化妝水(柔膚)或者保濕乳等。一天中可以對皮膚進行必要的按摩來緩解疲勞，增加面部的血流，增加皮膚的代謝，保持皮膚的一種生機的狀態(tài)等。

　　然而，現(xiàn)在社會上的很多皮膚護理實際上是在"摧殘"我們的皮膚：過度的清潔皮膚，使皮膚過度脫脂，損傷了我們的角質層，使皮膚的保濕功能減弱，出現(xiàn)皮膚干燥、或皮膚緊繃感，有時還會出現(xiàn)皮膚細小的裂痕而發(fā)生皮膚的疼痛。大量祛除角質層(如所謂的換膚、去死皮等)導致角質層的嚴重損傷，角質層損傷后，皮膚變得菲薄，呈現(xiàn)出一種不自然的蠟樣光澤，以后逐漸會發(fā)生毛細血管擴張(面部紅血絲)、敏感性皮膚等嚴重的皮膚生理功能紊亂，最后還會發(fā)生皮膚彌漫性的黑變，并出現(xiàn)色素斑等。此時您將不得不依賴使用各種化妝品(護膚霜)涂抹在皮膚上，建立一種人工的屏障，來替代角質層的部分生理功能。遺憾的是很多人并不知道我們皮膚這層死皮的重要性，即便皮膚受到如此"虐待"也不知道其中原因。