臉上為何又癢又紅？—退紅血絲

　　每到春季，我就很容易皮膚過敏，臉上常常又癢又紅，影響正常的生活。請問為什么春天容易皮膚過敏?該怎樣預防?

　　最近來皮膚科就診的病人中，有相當一部 分是像朱小姐這樣的皮膚過敏者。 不少患者都有同樣的疑問，為什么每到春季皮膚就容易過敏?

　　首先，春天氣溫回升，空氣中漂浮著大量的花粉、柳絮和浮塵，其中還可能混有動物的毛發(fā)與皮屑、螨蟲等，它們隨著春風到處飄揚，很容易附著在皮膚表面，堵塞毛孔，成為人體的過敏原。如果不及時清洗，就容易引起皮膚過敏。

　　其次，是日光的刺激。春季陽光充足、空氣中的紫外線含量增多，人們踏青、遠足等戶外活動有所增加，所受到的紫外線照射也相應增多，皮膚容易發(fā)生一系列炎癥反應。

　　再次，皮膚過敏和飲食也有一定關系。萵苣、芹菜、菠菜、油菜、莧菜、紫云英、馬蘭頭、無花果等食物，都含有光敏性物質，食用后，其中所含的光敏性物質會進入皮膚，如果在這時照射強光，就會和日光發(fā)生過敏反應，引發(fā)植物日光性皮炎。此外，使用化妝品、護膚品不當，加上日光的因素，也容易發(fā)生過敏。

　　要遠離皮膚過敏，日常生活習慣非常重要。避免過敏原是預防的重點。從戶外回來后要及時清洗面部，把附著在皮膚表面的有害物質清洗掉，盡可能保持毛孔的通暢;盡量避免日曬，對光敏感的人外出時最好打傘或戴遮陽帽，并使用防曬霜;如果外出時間較長，長時間受紫外線照射，就盡量不要吃光敏性食物，以免發(fā)生光敏反應;不要使用香味濃烈的化妝品，否則在陽光的作用下更易引起皮膚過敏;可使用一些保濕劑，加強皮膚的屏障作用。

　　不少患者一旦皮膚過敏，瘙癢難忍，就用熱水燙皮膚，這種做法雖然能暫時止癢，但卻會使皮疹更加嚴重。因此，皮膚過敏后，應盡量減少外出，停用所有的化妝品，同時可用生理鹽水或冷開水將毛巾或紗布浸透后濕敷于患處，每次20分鐘左右，一天2到3次?？赏庥醚趸\軟膏或低敏感的保濕護膚品，也可短期外用一些弱效的糖皮質激素霜劑。但需要注意的是，有些人覺得用了糖皮質激素霜劑后過敏癥狀明顯緩解，就一直使用，長此以往，會引起一系列副作用，比如皮膚萎縮、毛細血管擴張、多毛等，有的還會引起“激素依賴性皮炎”。所以，糖皮質激素霜劑不能長期使用。